ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
ਪੰਨਾ ਚੁਣੋ

ਗਵਾਹੀ

ਵਾਪਸ ਕਲੀਨਿਕ ਗਵਾਹੀ. ਕਾਇਰੋਪਰੈਕਟਰ, ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੇਸ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਗਵਾਹੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ / ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੁਆਰਾ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ. ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਮਝ ਲਿਆ ਕੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਸੰਕਲਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਗਵਾਹੀਆਂ ਡਾ. ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਦੀ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਏ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ/ਪੁਨਰਵਾਸ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ. ਜੇਕਰ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਭੇਜੇਗਾ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਡਾ. ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਨੇ ਐਲ ਪਾਸੋ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਰਜਨਾਂ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਾਹਿਰਾਂ, ਮੈਡੀਕਲ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੰਜਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਕਲੀਨਿਕ ਖੋਜ ਕੀਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਯਤਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੁਦਰਤੀ ਹਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰਸਾਇਣਾਂ, ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਹਾਰਮੋਨ ਬਦਲਣ, ਸਰਜਰੀ, ਜਾਂ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾ. ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਨੂੰ 915-850-0900 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ


ਟਰੂਡੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋ - ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਰੀਜ਼ ਸੰਪਰਕ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਅਫਸਰ, ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਤਨੀ

ਟਰੂਡੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋ - ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਰੀਜ਼ ਸੰਪਰਕ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਅਫਸਰ, ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਤਨੀ

ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ Truide Torres Jimenez, ( ਕਲੀਨਿਕ ਡਾਇਰੈਕਟਰ: ਇੰਜਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਲੀਨਿਕ ਪੀ.ਏ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਰਿਲੇਸ਼ਨ ਐਡਵੋਕੇਟ ਅਤੇ WAY ਹੋਰ)

Truide ਪਿਛਲੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਵਾਦ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਉਹ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਸੰਪਰਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਟਰੂਇਡ ਟੋਰੇਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ (ਸੰਖੇਪ ਬਾਇਓ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਨਿੱਜੀ ਸੰਦੇਸ਼) ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹਿੱਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ, ਮੈਂ ਲੋੜਵੰਦਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਸਵੇਰ ਡਰਾਈਵ ਨਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹਾਂ। ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਲਈ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਟੋਇਆਂ, ਵਾਦੀਆਂ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜੋ ਲੋੜਵੰਦਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਫਰਜ਼ ਉਹ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਕਾਨੂੰਨ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ, "ਜੋ ਵੀ ਇਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ," ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਨਮਾਨਿਤ ਹਾਂ.

ਮੇਰਾ ਮਕਸਦ: ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵੱਡਾ “ਕਿਉਂ” ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਆਂ ਹਨ। ਹਰ ਰੋਜ਼, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਵੀ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਇਨਸਾਨਾਂ ਅਤੇ ਰੱਬ ਦਾ ਭੈ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਮੇਰੇ "ਕਿਉਂ" ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮੇਰੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਵਚਨਬੱਧਤਾ "ਗਤੀਵਿਧੀ ਆਦਿ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਗੁਣ ਹੈ।" ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਲੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਹੱਲ ਲੱਭਣਾ ਹੈ।

ਮੇਰਾ ਸਮਰਪਣ: "ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਜਾਂ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ." ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਉਦੇਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਹਾਂ, ਇਹ ਕੰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੋਦਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹੀ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਏ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ।

ਲਗਨ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਦ੍ਰਿੜ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ, ਜਾਂ ਵਿਰੋਧਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕੁਝ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਯਤਨ ਦਿਖਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਆਉਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਗਾਹਕ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਵੰਦਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੋਰਸ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਡਰ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਵੇਖੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅੱਜ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਆਵਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਮੇਰਾ ਕੰਮ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਜੇ ਮੈਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸਰੋਤ ਲੱਭਾਂਗਾ. ਫਿਰ, ਮੈਂ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ।

2 ਬੱਚਿਆਂ, 2 ਕੁੱਤਿਆਂ ਅਤੇ 3 ਬਿੱਲੀਆਂ ਦੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਮਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੇਰਾ ਜਨੂੰਨ ਪਰਮਾਤਮਾ, ਪਰਿਵਾਰ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਆਦਮੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮਿਸ਼ਨ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ:

ਦਫਤਰ 915-850-0900 / ਸੈੱਲ: 915-252-6149

ਟਰੂਇਡ ਟੋਰੇਸ - ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਮਰੀਜ਼ ਐਡਵੋਕੇਟ: ਇੰਜਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਲੀਨਿਕ PA

ਇਹਨਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ | ਐਲ ਪਾਸੋ, Tx (2020)

ਪੋਡਕਾਸਟ: ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਕੇਨਾ ਵੌਨ, ਲਿਜ਼ੇਟ ਔਰਟੀਜ਼, ਅਤੇ ਡੈਨੀਅਲ "ਡੈਨੀ" ਅਲਵਾਰਾਡੋ ਇਹਨਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਲੋਕ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪੋਡਕਾਸਟ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰਾਂ ਦਾ ਪੈਨਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਿਜ਼ੇਟ ਔਰਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਡੈਨੀ ਅਲਵਾਰਾਡੋ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੋਵਿਡ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਸਰਵੋਤਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਚੰਗੀ ਚਰਬੀ, ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖਾਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਬਰੈੱਡ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ - ਪੋਡਕਾਸਟ ਇਨਸਾਈਟ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਅਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਅਸੀਸ।
ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਆਰ.ਐਨ., ਡੀ.ਸੀ., ਐਮ.ਐਸ.ਏ.ਸੀ.ਪੀ., ਸੀ.ਸੀ.ਐਸ.ਟੀ

ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ: bit.ly/drjyt

ਫੇਸਬੁੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੇਜ: www.facebook.com/dralexjimenez/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਪੇਜ: www.facebook.com/pushasrx/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਇੰਜਰੀ ਪੇਜ: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਪੇਜ: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ ਪੇਜ: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

ਯੈਲਪ: ਏਲ ਪਾਸੋ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ: goo.gl/pwY2n2
ਯੈਲਪ: ਏਲ ਪਾਸੋ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੈਂਟਰ: ਇਲਾਜ: goo.gl/r2QPuZ

ਕਲੀਨਿਕਲ ਗਵਾਹੀਆਂ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਈਟ: www.dralexjimenez.com
ਸੱਟ ਦੀ ਸਾਈਟ: personalinjurydoctorgroup.com
ਖੇਡ ਸੱਟ ਸਾਈਟ: chiropracticscientist.com
ਪਿੱਠ ਦੀ ਸੱਟ ਦੀ ਸਾਈਟ: elpasobackclinic.com
ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕੇਂਦਰ: www.pushasrx.com
ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਦਵਾਈ: wellnessdoctorrx.com
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ: www.push4fitness.com/team/

ਟਵਿੱਟਰ: twitter.com/dralexjimenez
ਟਵਿੱਟਰ: twitter.com/crossfitdoctor

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੈਡੀਸਨ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਪਦਾਰਥ | ਐਲ ਪਾਸੋ, ਟੀਐਕਸ (2020)

ਪੋਡਕਾਸਟ: ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਅਤੇ ਡਾ. ਮਾਰੀਅਸ ਰੂਜਾ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦਵਾਈ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਕਸਰਤ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪੂਰਕ ਵੀ ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਨਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਅਤੇ ਡਾ. ਮਾਰੀਅਸ ਰੁਜਾ ਨੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ, ਸਾਡੇ ਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। - ਪੋਡਕਾਸਟ ਇਨਸਾਈਟ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਅਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਅਸੀਸ।
ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਆਰ.ਐਨ., ਡੀ.ਸੀ., ਐਮ.ਐਸ.ਏ.ਸੀ.ਪੀ., ਸੀ.ਸੀ.ਐਸ.ਟੀ

ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ: bit.ly/drjyt

ਫੇਸਬੁੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੇਜ: www.facebook.com/dralexjimenez/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਪੇਜ: www.facebook.com/pushasrx/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਇੰਜਰੀ ਪੇਜ: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਪੇਜ: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ ਪੇਜ: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

ਯੈਲਪ: ਏਲ ਪਾਸੋ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ: goo.gl/pwY2n2
ਯੈਲਪ: ਏਲ ਪਾਸੋ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੈਂਟਰ: ਇਲਾਜ: goo.gl/r2QPuZ

ਕਲੀਨਿਕਲ ਗਵਾਹੀਆਂ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਈਟ: www.dralexjimenez.com
ਸੱਟ ਦੀ ਸਾਈਟ: personalinjurydoctorgroup.com
ਖੇਡ ਸੱਟ ਸਾਈਟ: chiropracticscientist.com
ਪਿੱਠ ਦੀ ਸੱਟ ਦੀ ਸਾਈਟ: elpasobackclinic.com
ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕੇਂਦਰ: www.pushasrx.com
ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਦਵਾਈ: wellnessdoctorrx.com
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ: www.push4fitness.com/team/

ਟਵਿੱਟਰ: twitter.com/dralexjimenez
ਟਵਿੱਟਰ: twitter.com/crossfitdoctor

BR – ਬ੍ਰਾਂਡਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇ | ਐਲ ਪਾਸੋ, Tx (2020)

-
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਅਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਅਸੀਸ।
ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਆਰ.ਐਨ., ਡੀ.ਸੀ., ਐਮ.ਐਸ.ਏ.ਸੀ.ਪੀ., ਸੀ.ਸੀ.ਐਸ.ਟੀ

ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ: bit.ly/drjyt

ਫੇਸਬੁੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੇਜ: www.facebook.com/dralexjimenez/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਪੇਜ: www.facebook.com/pushasrx/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਇੰਜਰੀ ਪੇਜ: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਪੇਜ: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ ਪੇਜ: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

ਯੈਲਪ: ਏਲ ਪਾਸੋ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ: goo.gl/pwY2n2
ਯੈਲਪ: ਏਲ ਪਾਸੋ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੈਂਟਰ: ਇਲਾਜ: goo.gl/r2QPuZ

ਕਲੀਨਿਕਲ ਗਵਾਹੀਆਂ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਈਟ: www.dralexjimenez.com
ਸੱਟ ਦੀ ਸਾਈਟ: personalinjurydoctorgroup.com
ਖੇਡ ਸੱਟ ਸਾਈਟ: chiropracticscientist.com
ਪਿੱਠ ਦੀ ਸੱਟ ਦੀ ਸਾਈਟ: elpasobackclinic.com
ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕੇਂਦਰ: www.pushasrx.com
ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਦਵਾਈ: wellnessdoctorrx.com
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ: www.push4fitness.com/team/

ਟਵਿੱਟਰ: twitter.com/dralexjimenez
ਟਵਿੱਟਰ: twitter.com/crossfitdoctor

TT – ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ | ਹੈਲਥ ਵੌਇਸ 360

ਡਾ ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਅਤੇ ( ਪ੍ਰਤਿਭਾ) ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ...

ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਸੀਰੀਜ਼ 1 ਵਿੱਚੋਂ 4 | ਐਲ ਪਾਸੋ, Tx (2020)

-
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਅਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਅਸੀਸ।
ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਆਰ.ਐਨ., ਡੀ.ਸੀ., ਐਮ.ਐਸ.ਏ.ਸੀ.ਪੀ., ਸੀ.ਸੀ.ਐਸ.ਟੀ

ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ: bit.ly/drjyt

ਫੇਸਬੁੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੇਜ: www.facebook.com/dralexjimenez/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਪੇਜ: www.facebook.com/pushasrx/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਇੰਜਰੀ ਪੇਜ: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਪੇਜ: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ ਪੇਜ: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

ਯੈਲਪ: ਏਲ ਪਾਸੋ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ: goo.gl/pwY2n2
ਯੈਲਪ: ਏਲ ਪਾਸੋ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੈਂਟਰ: ਇਲਾਜ: goo.gl/r2QPuZ

ਕਲੀਨਿਕਲ ਗਵਾਹੀਆਂ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਈਟ: www.dralexjimenez.com
ਸੱਟ ਦੀ ਸਾਈਟ: personalinjurydoctorgroup.com
ਖੇਡ ਸੱਟ ਸਾਈਟ: chiropracticscientist.com
ਪਿੱਠ ਦੀ ਸੱਟ ਦੀ ਸਾਈਟ: elpasobackclinic.com
ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕੇਂਦਰ: www.pushasrx.com
ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਦਵਾਈ: wellnessdoctorrx.com
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ: www.push4fitness.com/team/

ਟਵਿੱਟਰ: twitter.com/dralexjimenez
ਟਵਿੱਟਰ: twitter.com/crossfitdoctor

ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਫਿਟਨੈਸ ਫੈਲਾਸ | ਇਹ ਕੀ ਹੈ? & ਉਹ ਕੌਨ ਨੇ?

ਪੋਡਕਾਸਟ: ਨੈਸ਼ਨਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਰਿਆਨ ਵੇਲੇਜ ਅਤੇ ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਈ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ। ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ, ਬਾਇਓਮੈਕਨਿਕਸ, ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਉੱਨਤ ਸਮਝ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅੰਦੋਲਨ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਢੰਗਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਅਤੇ ਰਿਆਨ ਵੇਲੇਜ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਖੁਰਾਕ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਫਿਟਨੈਸ ਫੈਲਾਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਲਾਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। - ਪੋਡਕਾਸਟ ਇਨਸਾਈਟ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਅਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਅਸੀਸ।
ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਆਰ.ਐਨ., ਡੀ.ਸੀ., ਐਮ.ਐਸ.ਏ.ਸੀ.ਪੀ., ਸੀ.ਸੀ.ਐਸ.ਟੀ

ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ: bit.ly/drjyt

ਫੇਸਬੁੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੇਜ: www.facebook.com/dralexjimenez/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਪੇਜ: www.facebook.com/pushasrx/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਇੰਜਰੀ ਪੇਜ: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਪੇਜ: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ਫੇਸਬੁੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ ਪੇਜ: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

ਯੈਲਪ: ਏਲ ਪਾਸੋ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ: goo.gl/pwY2n2
ਯੈਲਪ: ਏਲ ਪਾਸੋ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੈਂਟਰ: ਇਲਾਜ: goo.gl/r2QPuZ

ਕਲੀਨਿਕਲ ਗਵਾਹੀਆਂ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਈਟ: www.dralexjimenez.com
ਸੱਟ ਦੀ ਸਾਈਟ: personalinjurydoctorgroup.com
ਖੇਡ ਸੱਟ ਸਾਈਟ: chiropracticscientist.com
ਪਿੱਠ ਦੀ ਸੱਟ ਦੀ ਸਾਈਟ: elpasobackclinic.com
ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕੇਂਦਰ: www.pushasrx.com
ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਦਵਾਈ: wellnessdoctorrx.com
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ: www.push4fitness.com/team/

ਟਵਿੱਟਰ: twitter.com/dralexjimenez
ਟਵਿੱਟਰ: twitter.com/crossfitdoctor