ਲਿੰਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ
ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਵਿਤਕਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਅਕਸਰ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਿੰਗ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ (ਉਹ/ਉਸ) ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਆਦਰ, ਮਾਣ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਲੋੜੀਂਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।
by ਡਾ ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ | ਲਿੰਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ, ਸਿਹਤ, ਇਲਾਜ
ਕੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਲਿੰਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਮਲਿਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਹੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਡਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸਹੂਲਤਾਂ ਲੱਭਣ ਵੇਲੇ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੁਟੀਨ ਚੈੱਕ-ਅੱਪ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ, ਸਰਵਨਾਂ, ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇਖੇ ਜਾਂ ਸੁਣੇ ਨਾ ਜਾਣ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਸਦਮੇ ਕਾਰਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਾਹੌਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਨਿਰਣਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੰਮਿਲਿਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਪਛਾਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਮ ਦਰਦ, ਦਰਦ, ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੰਜੋਗ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸੰਮਿਲਿਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਮ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਦਿਅਕ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਅਕਾਦਮਿਕ ਸੇਵਾ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੇਦਾਅਵਾ
ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਲਿੰਗ ਕੀ ਹੈ?
ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਮਰਦ ਜਾਂ ਔਰਤ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ। ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਵੀ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਜੈਂਡਰਕੁਅਰ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਲਿੰਗ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਏਜੰਡਰ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਿਸੇ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ।
- ਲਿੰਗ ਤਰਲ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਅੰਤਰਜਾਤੀ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ।
- ਐਂਡਰੋਜੀਨਸ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ ਲਿੰਗ ਸਮੀਕਰਨ ਮਰਦਾਨਾ ਅਤੇ ਇਸਤਰੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
- ਲਿੰਗ ਗੈਰ-ਅਨੁਕੂਲਨ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਦੀ ਸਮਾਜ ਦੀ ਉਮੀਦ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਜਨਮ ਵੇਲੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਲਿੰਗ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਇਹ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ LGBTQ + ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਬਾਇਨਰੀ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵੇਲੇ ਸਮਾਜਿਕ-ਆਰਥਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। , ਜੋ ਰੁਟੀਨ ਚੈੱਕ-ਅੱਪ ਲਈ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵੇਲੇ ਬੇਲੋੜਾ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। (ਬਰਗਵਾਲ ਐਟ ਅਲ., 2019) ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਸਹੀ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਮਲਿਤ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸੰਮਲਿਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਉਚਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। (ਟੇਲੀਅਰ, 2019)
ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ- ਵੀਡੀਓ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹਨ? ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ, ਅੱਜ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲੱਭਣਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਿਹਤ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਦਖਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। (ਰਾਤੇ, 2019) ਜਦੋਂ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ-ਆਰਥਿਕ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਸਮਾਜਿਕ-ਆਰਥਿਕ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾੜੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। (Baptiste-Roberts et al., 2017) ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਭ ਕੁਝ ਗੁਆਚਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਕਿਫਾਇਤੀ, ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਇਨਜਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਖੇ ਲਗਾਤਾਰ i ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਿਹਤ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਾਂਗੇ।ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਉਪਰੋਕਤ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।
ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਸੰਮਲਿਤ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਜਦੋਂ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾ ਕੇ, LGBTQ+ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। . (ਗਹਾਗਨ ਅਤੇ ਸੁਬੀਰਾਨਾ-ਮਲਾਰੇਟ, 2018) ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇੱਕ ਵਕੀਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਮੇਤ, ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ LGBTQ+ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। (ਭੱਟ ਐਟ ਅਲ., 2022)
ਹਵਾਲੇ
Baptiste-Roberts, K., Oranuba, E., Werts, N., & Edwards, LV (2017)। ਜਿਨਸੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ। ਓਬਸਟੇਟ ਗਾਇਨੇਕੋਲ ਕਲਿਨ ਨਾਰਥ ਐਮ, 44(1), 71-80. doi.org/10.1016/j.ogc.2016.11.003
ਭੱਟ, ਐਨ., ਕੈਨੇਲਾ, ਜੇ., ਅਤੇ ਜੇਨਟਾਈਲ, ਜੇਪੀ (2022)। ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ। ਇਨੋਵ ਕਲੀਨ ਨਿurਰੋਸੀ, 19(4-6), 23-32 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35958971
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9341318/pdf/icns_19_4-6_23.pdf
ਬਰਗਵਾਲ, ਏ., ਗਵੀਅਨਿਸ਼ਵਿਲੀ, ਐਨ., ਹਾਰਡ, ਵੀ., ਕਾਟਾ, ਜੇ., ਗਾਰਸੀਆ ਨੀਟੋ, ਆਈ., ਓਰੇ, ਸੀ., ਸਮਾਈਲੀ, ਏ., ਵਿਡਿਕ, ਜੇ., ਅਤੇ ਮੋਟਮੈਨਸ, ਜੇ. (2019)। ਬਾਈਨਰੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਬਾਇਨਰੀ ਟ੍ਰਾਂਸ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿਹਤ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ: ਇੱਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਸਰਵੇਖਣ। ਇੰਟ ਜੇ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡ, 20(2-3), 218-229 doi.org/10.1080/15532739.2019.1629370
ਗਹਾਗਨ, ਜੇ., ਅਤੇ ਸੁਬੀਰਾਨਾ-ਮਲਾਰੇਟ, ਐੱਮ. (2018)। LGBTQ ਆਬਾਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਦੇ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ: ਨੋਵਾ ਸਕੋਸ਼ੀਆ, ਕੈਨੇਡਾ ਤੋਂ ਮੁੱਖ ਖੋਜਾਂ। ਇੰਟ ਜੇ ਇਕੁਇਟੀ ਹੈਲਥ, 17(1), 76 doi.org/10.1186/s12939-018-0786-0
Rattay, KT (2019)। ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੀ LGBTQ ਆਬਾਦੀ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਡਾਟਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਡੇਲਾ ਜੇ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ, 5(3), 24-26. doi.org/10.32481/djph.2019.06.007
ਟੇਲੀਅਰ, ਪੀ.-ਪੀ. (2019)। ਲਿੰਗ ਵਿਭਿੰਨ ਬੱਚਿਆਂ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ, ਅਤੇ ਉੱਭਰ ਰਹੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ? ਕਲੀਨਿਕਲ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, 24(2), 193-198. doi.org/10.1177/1359104518808624
ਬੇਦਾਅਵਾ
by ਡਾ ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ | ਲਿੰਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ
ਸਿਸਜੈਂਡਰ ਦਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਰੁਝਾਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਸਜੈਂਡਰ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਦੇ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿੱਥੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ?
ਸਿਲਜੈਂਡਰ
ਸਿਸਜੈਂਡਰ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। "cis" ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਉਸ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਿੰਗ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਜਾਂ ਔਰਤ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਸਿਜੈਂਡਰ ਔਰਤ ਹੈ।
- ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਸਜੈਂਡਰ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਿਸਜੈਂਡਰ ਵਿਅਕਤੀ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਸ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਗੁਣ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਸਿਸਜੈਂਡਰ ਔਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਇੱਕ ਆਮ ਗਲਤੀ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ cis-ਲਿੰਗ.
- ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ cisgender ਹੈ।
ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਅੰਤਰ
- ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਸ਼ਬਦ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਬਦਲੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
- ਲਿੰਗ ਇੱਕ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਹੁਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੈਕਸ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੈਕਸ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। (ਜੈਨੀਨ ਔਸਟਿਨ ਕਲੇਟਨ, ਕਾਰਾ ਟੈਨੇਨਬੌਮ। 2016)
- ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜਣਨ ਅੰਗ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਅੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
- ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੈਕੰਡਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਕਾਰ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ, ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਦਾ ਜਾਂ ਪੁਰਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅੰਤਰ
ਲਿੰਗ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਰਚਨਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜ ਮਰਦ ਜਾਂ ਇਸਤਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰਚਨਾ ਉਹਨਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਚਿਤ ਹਨ ਇਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਆਦਿ।
- ਲਿੰਗ ਸਿਰਲੇਖ ਸਰ, ਮੈਡਮ, ਮਿਸਟਰ, ਜਾਂ ਮਿਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਪੁੰਨ ਉਸ ਨੂੰ, ਉਹ, ਉਹ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਅਭਿਨੇਤਰੀ, ਅਦਾਕਾਰ, ਰਾਜਕੁਮਾਰ, ਅਤੇ ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
- ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਲੜੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਸਿਸਜੈਂਡਰ ਔਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਲਿੰਗ
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਲਿੰਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲਿੰਗ
- ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਉਸਾਰੀ.
- ਸਮਾਜਿਕ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ, ਵਿਹਾਰਾਂ, ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਉਚਿਤ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਉਚਿਤ ਸਮਝੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰਦ ਅਤੇ ਇਸਤਰੀ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮਾਜ ਦੇ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ
ਅੱਜ, ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਲਿੰਗ, ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਿੰਗ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਲਿੰਗ ਨਹੀਂ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਸੂਖਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਓਵਰਲੈਪ, ਸਹਿ-ਮੌਜੂਦ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਲਿੰਗ ਪਛਾਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਸਿਲਜੈਂਡਰ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਜਨਮ ਵੇਲੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ।
ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਜਨਮ ਵੇਲੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੀ।
ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।
Demigender
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਅੰਸ਼ਕ, ਪਰ ਪੂਰਾ/ਪੂਰਾ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਏਜੰਡਰ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਨਾ ਤਾਂ ਮਰਦ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਔਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੈਂਡਰਕੁਅਰ
- ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਪਰ ਸਮਾਜਕ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਇਨਕਾਰ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਲਿੰਗ-ਨਿਰਪੱਖ
- ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਪਰ ਲਿੰਗ ਲੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ।
ਲਿੰਗ ਤਰਲ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਈ ਲਿੰਗਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲਿੰਗਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪੌਲੀਜੈਂਡਰ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਿੰਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪੈਨਜੈਂਡਰ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸਾਰੇ ਲਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜਾ ਲਿੰਗ
- ਤੀਜਾ ਲਿੰਗ ਇੱਕ ਸੰਕਲਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਸਮਾਜ ਦੁਆਰਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਤਾਂ ਮਰਦ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਔਰਤ, ਨਾ ਟ੍ਰਾਂਸਿਟਸ਼ਨਿੰਗ.
- ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੇ ਲਿੰਗ ਹਨ।
ਜੁੜਵਾਂ ਲਿੰਗ
- ਇੱਕ ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀ ਸ਼ਬਦ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਆਤਮਾਵਾਂ ਵਾਲਾ ਹੈ।
ਸੀਆਈਐਸ ਔਰਤ ਦੀ ਪਛਾਣ
ਸੀਆਈਐਸ ਵੂਮੈਨ ਜਾਂ ਸੀਆਈਐਸ ਫੀਮੇਲ ਸ਼ਬਦ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਮਾਦਾ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਜਾਂ ਔਰਤ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਸਿਜੈਂਡਰ ਔਰਤ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਲਿੰਗ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਜਿਨਸੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼.
- ਚੌੜਾ ਪੇਡੂ।
- ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਦਾ ਚੌੜਾ ਕਰਨਾ।
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ
ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ cisnormativity - ਇੱਕ ਧਾਰਨਾ ਜਿਸਨੂੰ ਹਰ ਕੋਈ ਉਸ ਲਿੰਗ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਸੂਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਸੀਆਈਐਸ ਔਰਤ ਤੋਂ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਵੀ ਅਤਿਅੰਤ ਸੰਕਲਪ ਹੈ ਲਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀਵਾਦ - ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਲਿੰਗ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਿਸਨੋਰਮੇਟੀਵਿਟੀ ਦੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਮਾਪਦੰਡ ਵੀ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਿੰਗ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। (ਮੋਂਟੇਰੀਓ ਡੀ, ਪੌਲਕਿਸ ਐਮ. 2019)
ਸਿਸਜੈਂਡਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ
ਸਿਸਜੈਂਡਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਸਜੈਂਡਰ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਧੂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਿੰਗ ਬਾਈਨਰੀ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਿਜੈਂਡਰ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਮੰਨ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦ ਅਤੇ ਇਸਤਰੀ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ। ਸਿਜੈਂਡਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਲੜਕੇ ਜਾਂ ਲੜਕੀ ਦੇ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਮੌਕਿਆਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ।
- ਜਿਨਸੀ ਝੁਕਾਅ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਾਰਨ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ।
- ਇਸ ਡਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਿ ਨਾਗਰਿਕ ਅਧਿਕਾਰ ਜਾਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਜਾਵੇਗੀ।
- ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਹੋਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਪਹਿਨੇ ਜਾ ਰਹੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚੁਣੌਤੀ ਜਾਂ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ।
- ਪੜਨਾਂਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਨਿਰਾਦਰ ਜਾਂ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਉਡਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਰੁਝਾਨ
- ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਝੁਕਾਅ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। (ਕਾਰਲਾ ਮੋਲੀਰੋ, ਨੂਨੋ ਪਿੰਟੋ। 2015)
- ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਝੁਕਾਅ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
- ਇੱਕ ਸਿਜੈਂਡਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਪਰੀਤ, ਸਮਲਿੰਗੀ, ਲਿੰਗੀ, ਜਾਂ ਅਲੈਂਗਿਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਿਜੈਂਡਰ ਹੋਣ ਦਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਰੁਝਾਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਕੇਅਰ
ਹਵਾਲੇ
Clayton, JA, ਅਤੇ Tannenbaum, C. (2016)। ਕਲੀਨਿਕਲ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ, ਲਿੰਗ, ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨਾ? ਜਾਮਾ, 316(18), 1863-1864। doi.org/10.1001/jama.2016.16405
Monteiro, Delmira ਅਤੇ Poulakis, Mixalis (2019) "ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ 'ਤੇ ਸਿਸਨਾਮੇਟਿਵ ਸੁੰਦਰਤਾ ਮਿਆਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ," ਮਿਡਵੈਸਟ ਸੋਸ਼ਲ ਸਾਇੰਸਜ਼ ਜਰਨਲ: ਵੋਲ. 22: ਈਸ. 1, ਆਰਟੀਕਲ 10. DOI: doi.org/10.22543/2766-0796.1009 ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ: ਵਿਦਵਾਨ.valpo.edu/mssj/vol22/iss1/10
ਮੋਲੀਰੋ, ਸੀ., ਅਤੇ ਪਿੰਟੋ, ਐਨ. (2015)। ਜਿਨਸੀ ਰੁਝਾਨ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ: ਸੰਕਲਪਾਂ, ਵਿਵਾਦਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਰਗੀਕਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਫਰੰਟੀਅਰਜ਼, 6, 1511. doi.org/10.3389/fpsyg.2015.01511
by ਡਾ ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ | ਲਿੰਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ
ਲਿੰਗ ਪਰਿਵਰਤਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ LGBTQ + ਕਮਿ communityਨਿਟੀ?
ਲਿੰਗ ਤਬਦੀਲੀ
ਲਿੰਗ ਪਰਿਵਰਤਨ ਜਾਂ ਲਿੰਗ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ-ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਗ ਸਮੀਕਰਨ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਈਨਰੀ - ਨਰ ਜਾਂ ਮਾਦਾ - ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾ ਤਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਮਾਦਾ।
- The ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਹਜਾਤਮਕ ਦਿੱਖ, ਸਮਾਜਿਕ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਮਾਨਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਪਹਿਲੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।.
- ਸਮਾਜਿਕ ਪੁਸ਼ਟੀ - ਵੱਖਰਾ ਪਹਿਰਾਵਾ ਪਹਿਨਣਾ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ।
- ਕਾਨੂੰਨੀ ਪੁਸ਼ਟੀ - ਕਾਨੂੰਨੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਨਾਮ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਬਦਲਣਾ।
- ਮੈਡੀਕਲ ਪੁਸ਼ਟੀ - ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
- ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਬੈਰੀਅਰ
ਲਿੰਗ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਲਾਗਤ
- ਬੀਮੇ ਦੀ ਘਾਟ
- ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ।
- ਵਿਤਕਰੇ
- ਕਲੰਕ
ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨਾ
ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੇਖਿਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ-ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਅਕਤੀ ਲਿੰਗ ਪਰਿਵਰਤਨ ਲਈ ਲਿੰਗ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਲੋਕ ਹਾਰਮੋਨ ਜਾਂ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਨ।
- ਪਰਿਵਰਤਨ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੈ।
- ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਮ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਦਾ ਨਾਮ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਬਦਲਣਾ।
- ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਦਾ ਪੁਨਰ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਇੱਕ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ, ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿਰੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ
ਲਿੰਗ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਕਸਰ ਲਿੰਗ ਡਿਸਫੋਰੀਆ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੇਚੈਨੀ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਲਿੰਗ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ 3 ਜਾਂ 4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ ਡਿਸਫੋਰੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। (ਸੇਲਿਨ ਗੁਲਗੋਜ਼, ਐਟ ਅਲ., 2019)
- ਲਿੰਗ ਡਿਸਫੋਰੀਆ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਉਸ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਸਖਤ ਕੋਡ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਰਦ/ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਇਸਤਰੀ/ਔਰਤ ਕੀ ਹੈ।
ਬੇਚੈਨੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ
- ਕਿਸੇ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਨਾਪਸੰਦ ਕਰਨਾ।
- ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਲਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਨੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਲਈ ਤਰਜੀਹ।
- ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਨੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।
- ਕਲਪਨਾ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ-ਲਿੰਗ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਤਰਜੀਹ।
- ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤਰਜੀਹ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਲਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਡਾਈਸਫੋਰੀਆ
- ਲਿੰਗ ਡਿਸਫੋਰੀਆ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਰੀਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੋਮਬੌਏ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਿਸੀ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਲੜਕੇ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਲੋਚਨਾ ਅਤੇ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਫਿੱਟ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।
ਲਿੰਗ ਪਰਿਵਰਤਨ/ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰਿਵਰਤਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਸਵੈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਮਾਜਿਕ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੌਣ ਹਨ।
ਸੋਸ਼ਲ
ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਸਰਵਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ।
- ਚੁਣੇ ਗਏ ਨਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ.
- ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ, ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ, ਆਦਿ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ।
- ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ।
- ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੱਟਣਾ ਜਾਂ ਸਟਾਈਲ ਕਰਨਾ।
- ਬਦਲਣਾ ਢੰਗ ਜਿਵੇਂ ਹਿਲਾਉਣਾ, ਬੈਠਣਾ, ਆਦਿ।
- ਆਵਾਜ਼ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ।
- ਬਾਈਡਿੰਗ - ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਪੱਟੀ ਬੰਨ੍ਹਣਾ।
- ਇਸਤਰੀ ਵਕ੍ਰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਸਥੇਟਿਕਸ ਪਹਿਨਣਾ।
- ਪੈਕਿੰਗ - ਇੱਕ ਲਿੰਗ ਬਲਜ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਲਿੰਗ ਪ੍ਰੋਸਥੀਸਿਸ ਪਹਿਨਣਾ।
- ਟਕਿੰਗ - ਇੱਕ ਬਲਜ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਟੰਗਣਾ।
- ਕੁਝ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ
- ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ.
- ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰਦ ਜਾਂ ਮਾਦਾ ਵਜੋਂ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕਾਨੂੰਨੀ
ਕਾਨੂੰਨੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਨਾਮ, ਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਸਰਵਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕਾਨੂੰਨੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਰਕਾਰੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਜਨਮ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ
- ਸਮਾਜਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਆਈ.ਡੀ
- ਡਰਾਇਵਰ ਦਾ ਲਾਇਸੈਂਸ
- ਪਾਸਪੋਰਟ
- ਬੈਂਕ ਰਿਕਾਰਡ
- ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ
- ਵੋਟਰ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ
- ਸਕੂਲ ਆਈ.ਡੀ
- ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਰਾਜ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਰਾਜ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਥੱਲੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ - ਜਣਨ ਪੁਨਰਗਠਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਦੂਸਰੇ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣਗੇ।
- ਦੂਜੇ ਰਾਜਾਂ ਨੇ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਐਕਸ-ਲਿੰਗ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। (ਵੇਸਲੇ ਐਮ ਕਿੰਗ, ਕ੍ਰਿਸਟੀ ਈ ਗਾਮਰੈਲ। 2021)
ਮੈਡੀਕਲ
ਮੈਡੀਕਲ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਰਦ ਜਾਂ ਮਾਦਾ ਲਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਲਿੰਗ ਵਾਂਗ ਦਿਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੋ ਰੂਪ ਲੈਂਦੀ ਹੈ:
ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਪੁਰਸ਼
ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਔਰਤਾਂ
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵੰਡਣ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਧਾਉਣ, ਮਰਦ-ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਗੰਜੇਪਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਬਲੌਕਰ ਵੀ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। (ਵਿਨ ਟੈਂਗਪ੍ਰੀਚਾ 1, ਮਾਰਟਿਨ ਡੇਨ ਹੀਜ਼ਰ। 2017)
ਸਰਜਰੀ
ਲਿੰਗ ਪੁਸ਼ਟੀ ਸਰਜਰੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਸਪਤਾਲ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿਭਾਗ ਦੁਆਰਾ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ - ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਨਾਰੀਕਰਣ ਸਰਜਰੀ।
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ - ਇਮਪਲਾਂਟ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਮਰਦਾਨਾਕਰਨ - ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਟ੍ਰੈਚਲ ਸ਼ੇਵਿੰਗ - ਐਡਮ ਦੇ ਸੇਬ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਫੈਲੋਪਲਾਸਟੀ - ਇੱਕ ਲਿੰਗ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ।
- Orchiectomy - ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ.
- ਸਕ੍ਰੋਟੋਪਲਾਸਟੀ - ਇੱਕ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ।
- ਵੈਜੀਨੋਪਲਾਸਟੀ - ਇੱਕ ਯੋਨੀ ਨਹਿਰ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ।
- ਵੁਲਵੋਪਲਾਸਟੀ - ਬਾਹਰੀ ਮਾਦਾ ਜਣਨ ਅੰਗ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ।
ਰੋਡਬੌਕਸ
- ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕੇਡ ਸਮੇਤ ਸੰਘੀ ਅਤੇ ਰਾਜ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਅਧੀਨ ਜਨਤਕ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਬੀਮਾ ਵਿਤਕਰੇ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। (ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਸਮਾਨਤਾ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੇਂਦਰ। 2021)
- ਨੌਂ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਕੇਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਇਲੀਨੋਇਸ ਅਤੇ ਮੇਨ ਹੀ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਹੈਲਥ/ ਲਈ ਵਰਲਡ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਵਿਆਪਕ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।WPATH, (ਕੈਸਰ ਫੈਮਿਲੀ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ 2022)
- ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਕੋਲ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇਕਸਾਰ ਨੀਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇਹ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਹਰਣਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। (ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕੇਡ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਕੇਂਦਰ। 2016)
- ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਬੀਮੇ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ।
- ਏਟਨਾ ਅਤੇ ਸਿਗਨਾ ਵਰਗੇ ਵੱਡੇ ਬੀਮਾਕਰਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਛੋਟੇ ਬੀਮਾਕਰਤਾ ਸਰਜਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। (ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਫੰਡ। 2023)
- ਇੱਕ ਹੋਰ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਵਿਤਕਰਾ।
- ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਵਿਅਕਤੀ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਜਾਂ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। (ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਸਮਾਨਤਾ ਲਈ ਨੈਸ਼ਨਲ ਸੈਂਟਰ ਅਤੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਗੇ ਐਂਡ ਲੈਸਬੀਅਨ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ। 2011)
- ਦੂਸਰੇ ਲਿੰਗ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਦੀ ਅਸਵੀਕਾਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। (ਜੈਕ ਐਲ. ਟਰਬਨ, ਏਟ ਅਲ., 2021)
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਹੈ ਜਾਂ ਪਰਿਵਰਤਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਤਬਦੀਲੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ
ਹਵਾਲੇ
Gülgöz, S., Glazier, JJ, Enright, EA, Alonso, DJ, Durwood, LJ, Fast, AA, Lowe, R., Ji, C., Heer, J., Martin, CL, & Olson, KR (2019 ). ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਅਤੇ ਸਿਜੈਂਡਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਲਿੰਗ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨਤਾ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ, 116(49), 24480–24485। doi.org/10.1073/pnas.1909367116
Irwig, MS, Childs, K., & Hancock, AB (2017)। ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਮਰਦ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ 'ਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਐਂਡਰੋਲੋਜੀ, 5(1), 107-112। doi.org/10.1111/andr.12278
ਟੈਂਗਪ੍ਰੀਚਾ, ਵੀ., ਅਤੇ ਡੇਨ ਹੀਜ਼ਰ, ਐੱਮ. (2017)। ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਐਂਡਰੋਜਨ ਥੈਰੇਪੀ. ਲੈਂਸੇਟ। ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀ, 5(4), 291–300। doi.org/10.1016/S2213-8587(16)30319-9
ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਸਮਾਨਤਾ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੇਂਦਰ। ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।
ਕੈਸਰ ਫੈਮਿਲੀ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਮੈਡੀਕੇਡ ਕਵਰੇਜ 'ਤੇ ਅੱਪਡੇਟ।
ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕੇਡ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਕੇਂਦਰ। ਲਿੰਗ ਡਿਸਫੋਰੀਆ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਰੀਸਾਈਨਮੈਂਟ ਸਰਜਰੀ।
ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਫੰਡ। ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਮੈਡੀਕਲ ਪਾਲਿਸੀਆਂ।
ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਸਮਾਨਤਾ ਲਈ ਨੈਸ਼ਨਲ ਸੈਂਟਰ ਅਤੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਗੇ ਐਂਡ ਲੈਸਬੀਅਨ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ। ਹਰ ਮੋੜ 'ਤੇ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ: ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਭੇਦਭਾਵ ਸਰਵੇਖਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ।
ਦਸਤਾਰ, ਜੇਐਲ, ਲੂ, ਐਸਐਸ, ਅਲਮਾਜ਼ਾਨ, ਏਐਨ, ਅਤੇ ਕੇਰੋਗਲੀਅਨ, ਏਐਸ (2021)। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਵਿਭਿੰਨ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ "ਡਿਟ੍ਰਾਂਜਿਸ਼ਨ" ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ: ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ-ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ। LGBT ਸਿਹਤ, 8(4), 273–280। doi.org/10.1089/lgbt.2020.0437
by ਡਾ ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ | ਲਿੰਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ
ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਹੈ। ਕੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣਾਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਸਰਵਨਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਲਿੰਗ ਸਮੀਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਮਿਲਿਤਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ
ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਮਰਦ ਜਾਂ ਮਾਦਾ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਲਿੰਗ ਬਾਈਨਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ, ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮਰਦ ਜਾਂ ਮਾਦਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ
- ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸਮੀਕਰਨ ਮਰਦ ਜਾਂ ਔਰਤ ਦੀਆਂ ਰਵਾਇਤੀ ਬਾਈਨਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। (ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ (nd))
- ਕੁਝ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ; ਦੂਸਰੇ ਮਰਦ ਜਾਂ ਔਰਤ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਲਿੰਗ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ; ਕੁਝ ਕਿਸੇ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
- ਸ਼ਬਦ "ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ" ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ "enby”/ NB ਅੱਖਰਾਂ ਦਾ ਧੁਨੀਤਮਿਕ ਉਚਾਰਨ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਲਈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: (ਬਿਲਕੁਲ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ. 2023)
ਜੈਂਡਰਕੁਅਰ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਲਿੰਗ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਏਜੰਡਰ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਿਸੇ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਲਿੰਗ ਤਰਲ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
Demigender
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਅੰਸ਼ਕ ਸੰਬੰਧ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅੰਤਰਜਾਤੀ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਦੋਨਾਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੁਮੇਲ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ।
ਪੈਨਜੈਂਡਰ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਿੰਗਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਐਂਡਰੋਜੀਨਸ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ ਲਿੰਗ ਸਮੀਕਰਨ ਮਰਦਾਨਾ ਅਤੇ ਇਸਤਰੀ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜਾਂ…
- ਜੋ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਤਾਂ ਮਰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਮਾਦਾ।
ਲਿੰਗ ਅਨੁਰੂਪ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸਮਾਜਕ ਉਮੀਦਾਂ ਜਾਂ ਲਿੰਗ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਜਾਂ ਪਛਾਣ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ/ਟ੍ਰਾਂਸ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਲਿੰਗ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਪੜਨਾਂਵ
ਪੜਨਾਂਵ ਨਾਂਵ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸ਼ਬਦ ਹੈ।
- ਲਿੰਗ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਸਰਵਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਉਹ" - ਪੁਲਿੰਗ ਜਾਂ "ਉਹ" - ਇਸਤਰੀ।
- ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜਿਹੇ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਰਵਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- "ਉਹ/ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ” ਲਿੰਗ-ਨਿਰਪੱਖ ਸਰਵਣ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਮੰਨੇ ਬਿਨਾਂ ਉਸ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀ "ਉਹ/ਉਹਨਾਂ" ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ।
- ਕੁਝ "ਉਹ/ਉਸ" ਜਾਂ "ਉਹ/ਉਸ" ਜਾਂ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਦੂਸਰੇ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਗੈਰ-ਬਾਇਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਵੇਂ ਲਿੰਗ-ਨਿਰਪੱਖ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ neopronuns, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ze/zir/zirs। (ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ 2022)
- ਲਿੰਗ ਸਰਵਨਾਂ ਅਤੇ ਨਿਓਪ੍ਰੋਨੌਨਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ: (NYC ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਭਾਗ। 2010)
- ਉਹ/ਉਸ/ਉਸ ਦਾ - ਪੁਲਿੰਗ
- ਉਹ/ਉਸਦੀ/ਉਸਦੀ - ਇਸਤਰੀ
- ਉਹ/ਉਨ੍ਹਾਂ/ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ - ਨਿਰਪੱਖ
- Ze/Zir/Zirs - ਨਿਰਪੱਖ
- Ze/Hir/Hirs - ਨਿਰਪੱਖ
- Fae/fae/faers
ਕੀ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਵਿਅਕਤੀ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਹਨ?
ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ/ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਵਿਅਕਤੀ ਮਰਦ ਜਾਂ ਔਰਤ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ। (ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਸਮਾਨਤਾ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੇਂਦਰ। 2023)
- ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਇਹ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ, ਸਿਸਜੈਂਡਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਬਾਇਨਰੀ ਦੇ ਅਰਥ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: (ਖੁਸ਼ੀ. 2023)
ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲਿੰਗ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਨਮ/AMAB ਸਮੇਂ ਪੁਰਸ਼ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਔਰਤ ਹੈ।
ਸਿਲਜੈਂਡਰ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਉਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸੌਂਪੀ ਗਈ ਸੀ।
- ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਨੇ ਜਨਮ/ਏਐਫਏਬੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਔਰਤ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਬਾਈਨਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਿੰਗਕ, ਏਜੰਡਰ, ਜਾਂ ਲਿੰਗ ਤਰਲ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ।
ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ
ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਲਈ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ: (ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਸਮਾਨਤਾ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੇਂਦਰ। 2023)
ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰਵਨਾਂ ਲਈ ਪੁੱਛੋ
- ਦਿੱਖ ਜਾਂ ਸਟੀਰੀਓਟਾਈਪ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰਵਨਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਰਵਨਾਂ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਪੁੱਛੋ।
- "ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?"
- "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰਵਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?"
ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰਵਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
- ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ, ਈਮੇਲਾਂ, ਲਿਖਤੀ ਰੂਪਾਂ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੋ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ.
ਲਿੰਗ-ਨਿਰਪੱਖ ਭਾਸ਼ਾ
- ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰਵਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹਨਾਂ/ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਰਗੇ ਲਿੰਗ-ਨਿਰਪੱਖ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਿੰਗੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲਿੰਗ-ਨਿਰਪੱਖ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਜਾਂ ਉਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ
- ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪਛਾਣਾਂ ਅਤੇ ਸਰਵਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿੱਖੋ LGBTQ + ਭਾਈਚਾਰੇ.
ਇੰਜਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਕਲੀਨਿਕ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਮਿਲਿਤ ਅਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਮੋਸ਼ਨ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ?
ਹਵਾਲੇ
ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ।
ਬਿਲਕੁਲ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ. ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ।
ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਨਿਓਪ੍ਰੋਨੌਨਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ।
NYC ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਭਾਗ। ਲਿੰਗ ਸਰਵਣ
ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਸਮਾਨਤਾ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੇਂਦਰ। ਗੈਰ-ਬਾਈਨਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ: ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ।
ਖੁਸ਼ੀ. ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ: ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ।
by ਡਾ ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ | ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰਿਕ, ਦੀਰਘ ਦਰਦ, ਲਿੰਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ, ਸਿਹਤ, ਹੈਲਥ ਨਿਊਜ਼ ਏਲ ਪਾਸੋ, ਇਲਾਜ, ਵਿਸਰੋਸੋਮੈਟਿਕ ਰਿਫਲੈਕਸ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ
ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਲਈ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਹੁੰਚ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
ਇੱਕ ਸਦਾ-ਬਦਲਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਤੀਬਰ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਬੇਲੋੜਾ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂ ਸੁਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਰੁਟੀਨ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਵੇਲੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸੰਮਲਿਤ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਮਲਿਤ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਮ ਦਰਦ ਅਤੇ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਮਲਿਤ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੋਗ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭਿਤ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਦਿਅਕ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਡਾ. ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਵਿਦਿਅਕ ਸੇਵਾ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੇਦਾਅਵਾ
ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਕੀ ਹੈ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਕੰਮ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ? ਅਕਸਰ, LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ। ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਲਿੰਗ" ਅਤੇ "ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ" ਨੂੰ ਕੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਲਿੰਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੰਸਾਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ। ਘੱਟ-ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਕੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਜਾਂ ਸਮੂਹ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਹਨ। ਇੱਕ ਲਿੰਗ ਘੱਟ-ਗਿਣਤੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਪਛਾਣ ਰਵਾਇਤੀ ਲਿੰਗ ਸਧਾਰਣਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। LGBTQ+ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਜੋ ਇੱਕ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਜਾਂਚ ਲਈ ਇਹ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ LGBTQ+ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਿਤਕਰੇ ਦੀ ਉੱਚ ਦਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। (ਸ਼ਰਮਨ ਐਟ ਅਲ., 2021) ਇਹ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਹੌਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ LGBTQ+ ਵਿਅਕਤੀ ਬੇਲੋੜੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਇੰਜਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹਾਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸੰਮਲਿਤ, ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਗ੍ਹਾ ਜੋ ਕਿ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਲਈ ਲਿੰਗ-ਨਿਰਪੱਖ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਕੇ, ਅਤੇ ਹਰ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਪਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਕੱਠੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ-ਵੀਡੀਓ
ਇੱਕ ਸੰਮਲਿਤ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸੰਮਲਿਤ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਰਾਹੀਂ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਰੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਅਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ("LGBTQ+ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ, 2022) ਹੇਠਾਂ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਹਨ ਜੋ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਬਣਾਉਣਾ
ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਆਮ ਚੈੱਕ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿਹਤ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੱਖਪਾਤ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਨਾ ਪਵੇ ਜਿਹਨਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ LGBTQ+ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। (ਮੋਰੀਸ ਐਟ ਅਲ., 2019) LGBTQ+ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਉਹ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸੈਟਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਫਾਰਮ ਭਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਗੈਰ-ਨਿਰਣਾਇਕ, ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਟਾਫ਼ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਕੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਆਪਣੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਨਿਮਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। (ਕਿਟਜ਼ੀ ਐਟ ਅਲ., 2023) ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਲਿੰਗ-ਨਿਰਪੱਖ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਚਿਤ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਤਰਜੀਹੀ ਨਾਮ ਕੀ ਹੈ। (ਭੱਟ, ਕੈਨੇਲਾ, ਅਤੇ ਜੇਨਟਾਈਲ, 2022) ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅਨੁਭਵ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਢਾਂਚਾਗਤ, ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਿਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ LGBTQ+ ਲੋਕ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਸਗੋਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਸਟਾਫ਼ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸਤਿਕਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। (ਮੈਕਕੇਵ ਐਟ ਅਲ., 2019)
ਮੁਢਲੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਹ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਮਿਆਰ ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਵਾਲੇ
ਭੱਟ, ਐਨ., ਕੈਨੇਲਾ, ਜੇ., ਅਤੇ ਜੇਨਟਾਈਲ, ਜੇਪੀ (2022)। ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ। ਇਨੋਵ ਕਲੀਨ ਨਿurਰੋਸੀ, 19(4-6), 23-32 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35958971
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9341318/pdf/icns_19_4-6_23.pdf
LGBTQ+ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ। (2022)। ਕਮਿਊਨ ਮੈਡ (ਲੰਡਨ), 2, 66. doi.org/10.1038/s43856-022-00128-1
Kitzie, V., Smithwick, J., Blanco, C., Green, MG, & Covington-Kolb, S. (2023)। LGBTQIA+ ਕਮਿਊਨਿਟੀਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਹੈਲਥ ਵਰਕਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਸਹਿ-ਰਚਨਾ। ਫਰੰਟ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ, 11, 1046563. doi.org/10.3389/fpubh.2023.1046563
McCave, EL, Aptaker, D., Hartmann, KD, & Zucconi, R. (2019)। ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ: ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ IPE ਸਟੈਂਡਰਡਾਈਜ਼ਡ ਮਰੀਜ਼ ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨ। MedEdportal, 15, 10861. doi.org/10.15766/mep_2374-8265.10861
ਮੌਰਿਸ, ਐੱਮ., ਕੂਪਰ, ਆਰ.ਐੱਲ., ਰਮੇਸ਼, ਏ., ਤਾਬਾਤਾਬਾਈ, ਐੱਮ., ਆਰਕਰੀ, ਟੀਏ, ਸ਼ਿਨ, ਐੱਮ., ਇਮ, ਡਬਲਯੂ., ਜੁਆਰੇਜ਼, ਪੀ., ਅਤੇ ਮੈਥਿਊਜ਼-ਜੁਆਰੇਜ਼, ਪੀ. (2019)। ਮੈਡੀਕਲ, ਨਰਸਿੰਗ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ LGBTQ-ਸਬੰਧਤ ਪੱਖਪਾਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ: ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ। ਬੀਐਮਸੀ ਮੈਡ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ, 19(1), 325 doi.org/10.1186/s12909-019-1727-3
ਸ਼ੇਰਮਨ, ADF, Cimino, AN, ਕਲਾਰਕ, KD, Smith, K., Klepper, M., & Bower, KM (2021)। ਨਰਸਾਂ ਲਈ LGBTQ+ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ: ਨਰਸਿੰਗ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਪਹੁੰਚ। ਨਰਸ ਐਜੂਕ ਟੂਡੇ, 97, 104698. doi.org/10.1016/j.nedt.2020.104698
ਬੇਦਾਅਵਾ
by ਡਾ ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ | ਲਿੰਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ, ਸਿਹਤ
ਲਿੰਗ ਕਈ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸੰਕਲਪ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਲਿੰਗ ਸਮੀਕਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਲਿੰਗ ਸਮੀਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਲਿੰਗ ਸਮੀਕਰਨ
ਲਿੰਗ ਸਮੀਕਰਨ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੱਪੜੇ, ਵਾਲ ਕਟਵਾਉਣ, ਵਿਹਾਰ ਆਦਿ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸਮਾਜ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਿੰਗ ਸਮੀਕਰਨ ਉਸ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਲਿੰਗ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਾਂਝੀ ਸਮਾਜਿਕ ਉਮੀਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਔਰਤ ਦੇ ਵਾਲ ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਨਾ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਮਾਜ ਸਕੂਲ, ਕੰਮ, ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੱਪੜੇ, ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਜਦੋਂ ਸਭਿਆਚਾਰ ਲਿੰਗ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਲਿੰਗ ਪੁਲਿਸਿੰਗ, ਜੋ ਡਰੈਸ ਕੋਡ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਜ਼ਾ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਸਾਰੇ ਲਿੰਗਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਂ ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਲਿੰਗ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪੁਲਿਸਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। (ਜੋਸ ਏ ਬਾਊਰਮੇਸਟਰ, ਏਟ ਅਲ., 2017)
- ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ LGBTQ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪੱਖਪਾਤ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ-ਨਿਰਭਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਤਕਰੇ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਵਧੀਆਂ ਹਨ। (ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਕੀਬਲ, ਐਟ ਅਲ., 2020)
ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ
- ਲਿੰਗ ਸਮੀਕਰਨ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਲਿੰਗ ਸਮੀਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਲਿੰਗ ਲਈ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧੇ ਹੋਏ ਪੱਖਪਾਤ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। (ਹਿਊਮਨ ਰਾਈਟਸ ਵਾਚ। 2018)
- ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਗੇ। (ਸੇਮੀਲ ਹੁਰੇਮ ਬਾਲਿਕ ਅਯਹਾਨ ਏਟ ਅਲ., 2020)
- ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। (ਆਈਐਚ ਮੇਅਰ। 1995)
- ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲਿੰਗ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਘੱਟਗਿਣਤੀ ਤਣਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਰਣਨ ਸੀਸਜੈਂਡਰ ਜਿਨਸੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀਆਂ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। (ਪਕੇਟ ਜੇਏ, ਏਟ ਅਲ., 2016)
ਬਿਹਤਰ ਸਿਖਲਾਈ
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲਿੰਗ, ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੈਟਿੰਗ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਲਿੰਗ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਹੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਜਾਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ।
- ਵਧੇਰੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰੇ।
- ਹੈਲਥ ਵਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਨਾਮ ਨਾਲ ਪੁਕਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਐਕਟ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਬੇਚੈਨੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਚੁਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਇੰਜਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਖੇ ਸਿਹਤ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਾਂਗੇ। LGTBQ+ ਵਿਅਕਤੀ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ neuromusculoskeletal ਸੱਟਾਂ, ਸਥਿਤੀਆਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਿਹਤ ਲਈ।
ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ
ਹਵਾਲੇ
Bauremeister, JA, Connochie, D., Jadwin-Cakmak, L., & Meanley, S. (2017)। ਬਚਪਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਿੰਗ ਪੁਲਿਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗ ਜਿਨਸੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ। ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਮੈਨਜ਼ ਹੈਲਥ, 11(3), 693–701। doi.org/10.1177/1557988316680938
Kiebel, E., Bosson, JK, & Caswell, TA (2020)। ਨਾਰੀ ਸਮਲਿੰਗੀ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਪੱਖਪਾਤ। ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਹੋਮੋਸੈਕਸੁਅਲਿਟੀ, 67(8), 1097-1117। doi.org/10.1080/00918369.2019.1603492
ਹਿਊਮਨ ਰਾਈਟਸ ਵਾਚ। “ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ”—ਯੂਐਸ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਐਲਜੀਬੀਟੀ ਵਿਤਕਰਾ।
Ayhan, CHB, Bilgin, H., Uluman, OT, Sukut, O., Yilmaz, S., & Buzlu, S. (2020)। ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਤਕਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ। ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਰਨਲ: ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ, ਮੁਲਾਂਕਣ, 50(1), 44-61। doi.org/10.1177/0020731419885093
ਮੇਅਰ IH (1995)। ਸਮਲਿੰਗੀ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ. ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਜਰਨਲ, 36(1), 38-56।
Puckett, JA, Maroney, MR, Levitt, HM, & Horne, SG (2016)। ਜਿਨਸੀ ਘੱਟਗਿਣਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ, ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ। ਜਿਨਸੀ ਰੁਝਾਨ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, 3(4), 489–498. doi.org/10.1037/sgd0000201
by ਡਾ ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ | ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰਿਕ, ਦੀਰਘ ਦਰਦ, ਲਿੰਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ, ਸਿਹਤ, ਲੋਅਰ ਬੈਕ ਪੈਨ, ਸਪਾਈਨਲ ਡੀਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਇਲਾਜ, ਸਪਾਈਨ ਕੇਅਰ, ਇਲਾਜ, ਵਿਸਰੋਸੋਮੈਟਿਕ ਰਿਫਲੈਕਸ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ LGTBQ+ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਿਵੇਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਈ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਘਰ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂ ਸੁਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੱਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੇਖ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੰਮਿਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਇਲਾਜ ਦੁਆਰਾ ਆਮ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਡਾ. ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਵਿਦਿਅਕ ਸੇਵਾ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੇਦਾਅਵਾ
ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀ ਹੈ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਰਹੀਆਂ ਹਨ? ਜਾਂ ਕੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹਨ? ਆਮ ਦਰਦ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਇਹ ਖੋਜ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਸੰਮਲਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਹੜਾ ਦੇਖਭਾਲ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਸਿਹਤ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਸੰਮਲਿਤ ਆਚਾਰ ਸੰਹਿਤਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। (ਮੋਰਨ, 2021) ਹੁਣ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਉਮਰ, ਜਿਨਸੀ ਝੁਕਾਅ, ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਬਰਾਬਰ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਲਿੰਗ ਘੱਟਗਿਣਤੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਲਿੰਗ ਗੈਰ-ਅਨੁਕੂਲ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਜਾਂ ਸਮੀਕਰਨ ਰਵਾਇਤੀ ਲਿੰਗ ਬਾਈਨਰੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।
ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ LGTBQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਜਾਂਚ ਲਈ ਆਉਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਲੋਕ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਅਤੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। (ਡਾਇਨਾ ਅਤੇ ਐਸਪੋਸਿਟੋ, 2022) ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਲਾਹੇਵੰਦ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਤਰਜੀਹੀ ਸਰਵਣ ਕੀ ਹੈ
- ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਪਛਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ
- ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ
ਜਦੋਂ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਕੋਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। (ਕੈਰੋਲ ਅਤੇ ਬਿਸ਼ਪ, 2022) ਇੰਜਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਟੀਮ LGBTQ + ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਕੇਅਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਾਹਤ-ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਆਮ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲਈ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਗੇ। ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਾਂ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਕੇਅਰ, ਸਪਾਈਨਲ ਡੀਕੰਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਐਮਈਟੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੁਆਰਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੋ ਆਦਰਯੋਗ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ LGBTQ+ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਭਵਿੱਖੀ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। (ਮੈਕਕੇਵ ਐਟ ਅਲ., 2019) ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦਰਦਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਹ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਵੀਡੀਓ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਕੇਅਰ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਸਤਤਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੰਮਿਲਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ 'ਤੇ ਸਥਾਈ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। (ਭੱਟ, ਕੈਨੇਲਾ, ਅਤੇ ਜੇਨਟਾਈਲ, 2022)
ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ
ਜਦੋਂ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਸੰਮਲਿਤ ਇਲਾਜ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਹਤ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ LGBTQ+ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹ ਲੋੜੀਂਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। (ਕੂਪਰ ਐਟ ਅਲ., 2023) ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਡਿਸਮੋਰਫੀਆ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਆਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਤੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਰਗੇ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਕੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। (ਮਾਇਰਸ, ਫੋਸ਼ੀ, ਅਤੇ ਹੈਨਸਨ ਡਨਲੈਪ, 2017) ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ LGBTQ+ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਕੋਲ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ LGBTQ+ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। (ਜਾਨਸਨ ਐਂਡ ਗ੍ਰੀਨ, 2012) ਸੰਮਲਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ LGBTQ+ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਉਹ ਇਲਾਜ ਮਿਲ ਸਕੇ ਜਿਸ ਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।
ਹਵਾਲੇ
ਭੱਟ, ਐਨ., ਕੈਨੇਲਾ, ਜੇ., ਅਤੇ ਜੇਨਟਾਈਲ, ਜੇਪੀ (2022)। ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ। ਇਨੋਵ ਕਲੀਨ ਨਿurਰੋਸੀ, 19(4-6), 23-32 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35958971
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9341318/pdf/icns_19_4-6_23.pdf
ਕੈਰੋਲ, ਆਰ., ਅਤੇ ਬਿਸ਼ਪ, ਐੱਫ. (2022)। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿੰਗ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਐਮਰਜ ਮੇਡ ਆਸਟ੍ਰੇਲਜ਼, 34(3), 438-441. doi.org/10.1111/1742-6723.13990
Cooper, RL, Ramesh, A., Radix, AE, Ruben, JS, Juarez, PD, Holder, CL, Belton, AS, Brown, KY, Mena, LA, & Matthews-Juarez, P. (2023)। ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀਆਂ ਸਿਹਤ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਵਾਸੀਆਂ ਲਈ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਮਲਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਸਿਖਲਾਈ: ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ। ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡ ਸਿਹਤ, 8(4), 307-327. doi.org/10.1089/trgh.2021.0148
ਡਾਇਨਾ, ਪੀ., ਅਤੇ ਐਸਪੋਸਿਟੋ, ਐਸ. (2022)। LGBTQ+ ਯੂਥ ਹੈਲਥ: ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਣਉਚਿਤ ਲੋੜ। ਬੱਚੇ (ਬੇਸਲ), 9(7). doi.org/10.3390/children9071027
ਜਾਨਸਨ, ਸੀਡੀ, ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਨ, ਬੀਐਨ (2012)। ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਪੇਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਵਿਭਿੰਨਤਾ: 2050 ਲਈ ਤਿਆਰੀ. ਜੇ ਕਾਇਰੋਪਰ ਐਜੂਕ, 26(1), 1-13. doi.org/10.7899/1042-5055-26.1.1
Maiers, MJ, Foshee, WK, ਅਤੇ Henson Dunlap, H. (2017)। ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ: ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਰਤਾਂਤ ਸਮੀਖਿਆ। ਜੇ ਚਿਰੋਪਰ ਮਾਨੁਤ, 24(1), 24-30. doi.org/10.1016/j.echu.2017.05.001
McCave, EL, Aptaker, D., Hartmann, KD, & Zucconi, R. (2019)। ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ: ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ IPE ਸਟੈਂਡਰਡਾਈਜ਼ਡ ਮਰੀਜ਼ ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨ। MedEdportal, 15, 10861. doi.org/10.15766/mep_2374-8265.10861
ਮੋਰਨ, ਸੀਆਈ (2021)। LGBTQ ਆਬਾਦੀ ਸਿਹਤ ਨੀਤੀ ਦੀ ਵਕਾਲਤ। ਐਜੂਕ ਹੈਲਥ (ਐਬਿੰਗਡਨ), 34(1), 19-21. doi.org/10.4103/efh.EfH_243_18
ਬੇਦਾਅਵਾ
