ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
ਪੰਨਾ ਚੁਣੋ

ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ

ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ. ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ, ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ, ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਰਗੇ ਹਾਰਮੋਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਈ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਰਮੋਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਛੁਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਥਾਈਰੋਇਡ, ਐਡਰੀਨਲ, ਪਿਟਿਊਟਰੀ, ਅੰਡਕੋਸ਼, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੱਡੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਬਾਂਝਪਨ ਅਤੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ
  • ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਣਾ (ਅਣਪਛਾਤੀ, ਕਿਸੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ)
  • ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ
  • ਥਕਾਵਟ
  • ਇਨਸੌਮਨੀਆ
  • ਘੱਟ ਮੁਲਾਕਾਤ
  • ਭੁੱਖ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
  • ਪਾਚਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
  • ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਝੜਨਾ

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਭਾਵ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ, ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿਵੇਂ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ, ਚਿੰਤਾ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਕੈਂਸਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ, ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਿਰਫ ਨਕਾਬਪੋਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਓਮੇਗਾ-6 ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਤੇਲ (ਕੇਸਫਲਾਵਰ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ, ਮੱਕੀ, ਕੈਨੋਲਾ, ਸੋਇਆਬੀਨ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ) ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕੁਦਰਤੀ ਓਮੇਗਾ-3 (ਜੰਗਲੀ ਮੱਛੀ, ਫਲੈਕਸਸੀਡ, ਚਿਆ ਬੀਜ, ਅਖਰੋਟ, ਅਤੇ ਘਾਹ-ਖੁਆਏ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ) ਦੇ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।


ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਐਮਈਟੀ ਥੈਰੇਪੀ

ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਐਮਈਟੀ ਥੈਰੇਪੀ

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋਸਟ ਨੂੰ ਜਰਾਸੀਮ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤਬਾਹੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅੰਤਕ੍ਰਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦ ਥਾਈਰਾਇਡ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਅੰਗ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਜਰਾਸੀਮ ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਉਤਪਾਦਨ, ਇਹ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ. ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਕਿਵੇਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਵੇਂ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ MET ਥੈਰੇਪੀ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ MET ਵਰਗੀਆਂ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਕੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਮਾਨਤਾ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਵਿਦਿਅਕ ਸੇਵਾ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੇਦਾਅਵਾ

 

ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਕਿਵੇਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?

 

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜੀ ਦੂਰੀ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹਨਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਤੋਂ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ ਸਾਰੀਆਂ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮਾਸਟਰਮਾਈਂਡ ਹੈ। ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਥਾਈਰੋਇਡ ਇੱਕ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗਲੈਂਡ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਘਟੀਆ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ T4 ਅਤੇ T3 ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ:

  • ਕਾਰਡੀਓ ਆਉਟਪੁੱਟ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਵਧੀ
  • BMR (ਬੇਸਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਰੇਟ), ਗਰਮੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
  • ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਾਹ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
  • ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਅੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਵਾਧੂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਐਚਪੀਟੀ (ਹਾਈਪੋਥੈਲਮਿਕ-ਪੀਟਿਊਟਰੀ-ਥਾਈਰੋਇਡ) ਧੁਰੇ ਨਾਲ ਆਮ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ, ਵਿਕਾਸ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਅਣਚਾਹੇ ਜਰਾਸੀਮ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਅਣਚਾਹੇ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਦਰਦ

ਜਦੋਂ ਅਣਚਾਹੇ ਜਰਾਸੀਮ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾ. ਜੂਡਿਥ ਵਾਕਰ ਡੇਲਾਨੀ, ਐਲਐਮਟੀ, ਅਤੇ ਲਿਓਨ ਚੈਟੋ, ਐਨਡੀ, ਡੀਓ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਕਿਤਾਬ, “ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ” ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਤੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਉਤਪਾਦਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕੁਝ ਕਲੀਨਿਕਲ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਵਾਲ
  • ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ ਥਕਾਵਟ 
  • ਅਸਪਸ਼ਟ ਭਾਰ ਵਧਣਾ
  • ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
  • ਮਾਨਸਿਕ ਉਲਝਣ

ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਥਕਾਵਟ, ਚਿੰਤਾ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋਖਮ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਓਵਰਲੈਪ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਇਓਫੈਸੀਅਲ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟਸ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

 


ਹਾਰਮੋਨਲ ਹਾਰਮੋਨੀ ਲੱਭਣਾ- ਵੀਡੀਓ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ? ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨ ਥਾਇਰਾਇਡ ਤੋਂ ਛੁਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਭਾਗ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਰਾਹੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਜਰਾਸੀਮ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਜੋਖਮ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਉਪਰੋਕਤ ਵੀਡੀਓ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪੂਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।


ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ MET ਥੈਰੇਪੀ

 

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਲਬਧ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। MET (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਊਰਜਾ ਤਕਨੀਕਾਂ) ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ MET ਵਰਗੀਆਂ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਪੰਗਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। MET ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ, ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਅਤੇ ਬਾਡੀਵਰਕ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਅਰਥਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

 

ਸਿੱਟਾ

ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਣਚਾਹੇ ਜਰਾਸੀਮ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰ ਦੇਣ। ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਰਦਨ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਲੈਂਡ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਅੰਗਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ MET ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਦਭੁਤ ਸੁਮੇਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਦ-ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

 

ਹਵਾਲੇ

ਆਰਮਸਟ੍ਰੌਂਗ, ਮੈਗੀ, ਆਦਿ। "ਫਿਜ਼ਿਓਲੋਜੀ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ - ਸਟੈਟਪਰਲਸ - NCBI ਬੁੱਕ ਸ਼ੈਲਫ।" ਵਿੱਚ: StatPearls [ਇੰਟਰਨੈੱਟ]। ਟ੍ਰੇਜ਼ਰ ਆਈਲੈਂਡ (FL), 13 ਮਾਰਚ 2023, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537039/.

ਚੈਟੋ, ਲਿਓਨ ਅਤੇ ਜੂਡਿਥ ਵਾਕਰ ਡੇਲਾਨੀ। ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ. ਚਰਚਿਲ ਲਿਵਿੰਗਸਟੋਨ, ​​2003.

ਡੇ, ਜੋਸਫ਼ ਐਮ, ਅਤੇ ਆਰਥਰ ਜੇ ਨਿਟਜ਼। "ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਪਾਹਜਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸਕੋਰਾਂ 'ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਊਰਜਾ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਪੋਰਟ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ, ਮਈ 2012, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22622384/.

ਸ਼ਾਹਿਦ, ਮੁਹੰਮਦ ਏ, ਆਦਿ। "ਫਿਜ਼ਿਓਲੋਜੀ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ - ਸਟੈਟਪਰਲਜ਼ - NCBI ਬੁੱਕ ਸ਼ੈਲਫ।" ਵਿੱਚ: StatPearls [ਇੰਟਰਨੈੱਟ]। ਟ੍ਰੇਜ਼ਰ ਆਈਲੈਂਡ (FL), 8 ਮਈ 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.

VandeVord, Pamela J, et al. "ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਐਡੀਪੋਜ਼ ਰੀਡਿਸਟ੍ਰੀਬਿਊਸ਼ਨ ਬਲਾਸਟ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਈਪੋਥੈਲਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੋਲੋਜੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।" Neurotrauma ਦਾ ਜਰਨਲ, 1 ਜਨਵਰੀ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4700394/.

ਬੇਦਾਅਵਾ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ


ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖੋਜਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹਾਰਮੋਨਲ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੇਜ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਗਿਆਨ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡਾ. ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਵਿਦਿਅਕ ਸੇਵਾ ਵਜੋਂ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੇਦਾਅਵਾ

 

ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਦੇਖਾਂਗੇ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖੋਜਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਕੇਅਰ ਵਰਗੀਆਂ ਢੁਕਵੀਂ ਇਲਾਜ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਕਮੀ ਦੇ ਉਪ-ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਸ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਮੋਰਬਿਡਿਟੀਜ਼ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਰਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

ਹੁਣ ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਦੋਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ
  • ਜਿਨਸੀ ਫੰਕਸ਼ਨ
  • ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਸ (ਇਨਸੁਲਿਨ, DHEA, ਕੋਰਟੀਸੋਲ) ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ
  • ਮੁੱਖ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਮਰਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਹਾਰਮੋਨ, ਐਂਡਰੋਜਨ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਘੱਟਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

 

ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਗਾੜਨ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਕਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀ ਥਕਾਵਟ, ਦਿਮਾਗੀ ਧੁੰਦ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਕਮੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸੋਜਸ਼ ਮਰਦ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਪਿੱਠ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਲੱਤਾਂ, ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸੀਮਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਖਣਿਜ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਘਣਤਾ

 

 

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਾਈਪੋਗੋਨੇਡਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਹਾਈਪੋਗੋਨੇਡਿਜ਼ਮ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜਣਨ ਅੰਗ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਈਪੋਗੋਨੇਡਿਜ਼ਮ 30-40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 79% ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਇਹ ਮਰਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲੇਪਟਿਨ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੋਨਾਡੋਟ੍ਰੋਪਿਨ-ਰਿਲੀਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਹਾਈਪੋਥੈਲਮਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਐਂਡਰੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਫੀਡਬੈਕ ਲਈ ਹਾਈਪੋਥੈਲਮਸ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਘੱਟ ਪੁਰਸ਼ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਖ਼ੁਰਾਕ
  • ਤਣਾਅ
  • ਟੌਸਿਨ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ
  • ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ
  • ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਘਟੀ
  • ਖਿਲਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸ
  • ਐਂਡਰੋਪਜ

ਜਦੋਂ ਜਣਨ ਅੰਗ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਐਂਡਰੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਐਂਡਰੋਪੌਜ਼ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਪੁਰਸ਼ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਐਂਡਰੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਖੈਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ BMI ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਵਰਗੇ ਵਿਕਾਰ DHEA ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਫਿਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। 

 

ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਕੇਅਰ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਸ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਹੁਣ ਸਭ ਕੁਝ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਰਮੋਨ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਰਗੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ। ਹੁਣ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਬੰਧਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ? ਕੀ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਸਿਰਫ਼ ਹੱਥੀਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ?

 

ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਸਿਰਫ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਬਲਕਸੇਸ਼ਨ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਸਰੀਰ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਰਹੇਗਾ ਜਾਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਢਾਂਚੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਜਿੱਥੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭੇਜੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਕੇਅਰ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਤੋਂ ਦਰਦ-ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਲਈ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. 

 

ਸਿੱਟਾ

ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਮ ਹਾਰਮੋਨ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਾਲਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੇਦਾਅਵਾ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ


ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀ.ਸੀ., ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਾਰਡੀਓਮੇਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜਾਂ ਰਾਹੀਂ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਸਰਵੋਤਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੈਫਰ ਕਰਕੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਗਿਆਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਡਾ. ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਦਿਅਕ ਸੇਵਾ ਵਜੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੇਦਾਅਵਾ

 

ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਹੁਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਵੇਂ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਕਾਤਲ ਨੂੰ ਦੇਖਾਂਗੇ; ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜੋ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਾਰਡੀਓਮੇਟਾਬੋਲਿਕ ਸ਼ਬਦ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਵਿਆਪਕ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ।

 

ਟੀਚਾ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਪੁਰਾਣੀ ਗੱਲਬਾਤ 'ਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਚਾਰ, ਸਾਹ, ਅਤੇ ਪਿੰਜਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਕੰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੈੱਬ ਵਾਂਗ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜਦੇ ਹਨ।

 

ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਤੱਕ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਸੈਪਟਰ ਊਰਜਾ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰਕ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਵਾਜਾਈ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਸਰੀਰ ਬਾਹਰੋਂ ਜੁੜਿਆ ਬੰਦ ਸਥਿਰ ਸਰਕਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ, ਧਮਣੀ ਦੀ ਕੰਧ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?

 

ਜਦੋਂ ਕਾਰਕ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਪਲੇਕ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਾਹਰਲੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਅਖੰਡਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ LDL ਜਾਂ ਘੱਟ-ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਮਾੜੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉੱਚ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਉੱਚ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਜਾਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਨਾਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ, ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।  

 

ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਾਰਕ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਪਰ, ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਕਹਿ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਡੇਟਾ ਇੰਨਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਉਸਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਿੰਨੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਡੇਟਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਸਬੰਧ ਤੋਂ ਸੀਮਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੁਰਾਕ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਖੁਰਾਕਾਂ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਵੇਂ ਤਣਾਅ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਕੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਿਆਰੀ ਅਮਰੀਕੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕੇਂਦਰੀ ਅਡੀਪੋਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ, ਉਹ ਕਿੰਨੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀਆਂ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਲਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਖੁਰਾਕਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਕੇ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਵੀ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

 

ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਕਿਵੇਂ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਿਆਰੀ ਅਮਰੀਕੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਾਡੀ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਰਗਮਾਈ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਂਡੋਟੋਕਸੀਮੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਭੋਜਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਸਾਡੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਮ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਵਿਧੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਡਾਇਸਬਾਇਓਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਡਿਸਰੇਗੂਲੇਸ਼ਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਨ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਚੰਗੀ ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਮਾਮੂਲੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਂ ਜੇ ਸੋਜਸ਼ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਕੰਧ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਲੀਕੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਉਸ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਗਰੀਬ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖੀ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਮਾਜਿਕ ਨਿਰਣਾਇਕਾਂ ਬਾਰੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਲ ਬੀਤਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ।

 

ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਇਸ ਸਮਾਜਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਸਿਗਨਲ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਪੈਨਡੇਕਸ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਿਮ ਜਾਣ ਵਰਗੇ ਫੈਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ; ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ, ਐਰੀਥਮੀਆ, ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

 

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤਣਾਅ, ਸੋਜਸ਼ ਵਾਂਗ, ਚੰਗਾ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਕੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

 

ਇਸ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓਮੇਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਸਥਿਰ ਨਾ ਹੋ ਕੇ, ਜੋ ਵੀ ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸਾਡੇ ਦਿੱਖ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਜੋ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਉਸ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। -ਹੋਣਾ. ਡਾ. ਡੇਵਿਡ ਜੋਨਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਹ ਪੂਰੀ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜੋ ਸਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਇਰਾਦੇ ਵਜੋਂ ਹੈ।"

 

ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਵਾਲੇ ਪੜਾਅ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਪੜਾਅ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨਤੀਜੇ ਉਦੋਂ ਹੀ ਆਉਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਕੇ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿੱਥੇ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਹਿਰਾਂ ਕੋਲ ਜਾ ਕੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।

 

ਸਿੱਟਾ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਹਨ, ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਨਪੁੰਸਕਤਾਵਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸੋਜਸ਼, ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ, ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। . ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਐਪੀਜੀਨੇਟਿਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਉੱਚਤਮ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਅਨੁਕੂਲ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕੇ। 

 

ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਟੂਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਦਵਾਈ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਗਰਦਨਾਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕੜਾਅ ਪੈਦਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਕਿਵੇਂ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਲੀਨਿਕਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਕੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਕਾਰਡੀਓਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਰੇਕ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

 

ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਐਡਰੀਨਲ ਇਨਸਫੀਸ਼ੈਂਸੀ ਲਈ ਇਲਾਜ

ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਐਡਰੀਨਲ ਇਨਸਫੀਸ਼ੈਂਸੀ ਲਈ ਇਲਾਜ


ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀ.ਸੀ., ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਐਡਰੀਨਲ ਅਪੂਰਣਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ 2-ਭਾਗ ਦੀ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਕੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵਿੱਚ ਭਾਗ 1, ਅਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਭੇਜ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਉਚਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਅਤੇ ਗਿਆਨ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਡਾ. ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਦਿਅਕ ਸੇਵਾ ਵਜੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੇਦਾਅਵਾ

ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਰਮੋਨ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇਹ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਪੁੰਸਕ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਾਰਮੋਨ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। 

 

ਹੁਣ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਠੀਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਾਪਸ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਾਭ ਹਨ। ਇਹ ਦੇਖ ਕੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ HPA ਧੁਰੇ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਕੋਰਟੀਸੋਲ, ਅਤੇ DHEA ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਮਾਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਘਟਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

 

ਕਿਵੇਂ ਮਨਮੋਹਕਤਾ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਪਲਬਧ ਇਲਾਜ ਜੋ ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੱਕ 8-ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਦਿਮਾਗੀ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ। HPA ਧੁਰੇ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਸੈਰ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੋਵੇਗੀ। ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮੂਡ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੇਲੋੜੇ ਪੈਂਟ-ਅੱਪ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਇਹ HPA ਧੁਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

 

ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਨ ਪੁਰਾਣੀ PTSD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਦੁਖਦਾਈ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਕੋਲ PTSD ਹੈ, ਜੋ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ PTSD ਐਪੀਸੋਡ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤਾਲਾਬੰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਆਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਓਵਰਲੈਪ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਦਿਮਾਗੀਤਾ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਕਿਵੇਂ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ? ਖੈਰ, PTSD ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ EMDR ਟੈਸਟ ਕਰਨਗੇ। EMDR ਅੱਖ, ਅੰਦੋਲਨ, desensitization, ਅਤੇ reprogramming ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ. ਇਹ PTSD ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ HPA ਧੁਰੇ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਵਾਇਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਨ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। PTSD ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ EMDR ਟੈਸਟਿੰਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਪਾਟਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਸਦਮੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਦਿਮਾਗ ਦੁਖਦਾਈ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਕਨੀਕ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹੈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਨਿਊਟਰਾਸਿਊਟੀਕਲ ਲੈਣਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੋਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਸਹੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਖਾਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ
  • ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ
  • ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ
  • ਵਿਟਾਮਿਨ C
  • ਅਲਫ਼ਾ-ਲਿਪੋਇਕ ਐਸਿਡ
  • ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ

ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਔਖੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਈ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਓਗੇ।

 

ਬੇਦਾਅਵਾ

ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ


ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀ.ਸੀ., ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਐਡਰੀਨਲ ਦੀ ਕਮੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ 2-ਭਾਗ ਦੀ ਲੜੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਗ 2 ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਦੇਖਾਂਗੇ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਭੇਜ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਉਚਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਅਤੇ ਗਿਆਨ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਦਿਅਕ ਸੇਵਾ ਵਜੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੇਦਾਅਵਾ

 

ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚਾਹੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਭ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਆਮ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂਚ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੱਛਣ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਜਾਂ ਐਚਪੀਏ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਥੈਲਮਿਕ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਐਡਰੀਨਲ (HPA) ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਨਜਿੱਠਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। 

 

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਪਹੁੰਚ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ. ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਪੂਰਵ-ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਕਾਰਨ ਪੰਜਾਹਵਿਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਅਕਸਰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। 

 

ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਗੀਆਂ, ਯੋਗਾ ਕਰਨਗੀਆਂ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣਗੀਆਂ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ HPA ਅਸੰਤੁਲਨ ਜਾਂ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 24-ਘੰਟੇ ਕੋਰਟੀਕੋਟ੍ਰੋਪਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਰਿਦਮ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਡਾਟਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਵੇਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸੌਣ ਤੱਕ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦਾ ਜਾਂ ਘਟਦਾ ਹੈ।

 

ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਉਂ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਜਲਦੀ ਜਾਗਣਾ, ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਆਰਾਮ ਨਾ ਮਿਲਣਾ, ਦਿਨ ਭਰ ਥੱਕਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ 24-ਘੰਟੇ ਕੋਰਟੀਕੋਟ੍ਰੋਪਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਜਾਂ ਥਾਈਰੋਇਡਜ਼ ਤੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਕੇ ਸੋਮੈਟੋ-ਵਿਸਰਲ ਜਾਂ ਵਿਸਰਲ-ਸੋਮੈਟਿਕ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਮੁੱਦੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

 

 

ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਇੱਕ ਲੰਮੀ, ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਭਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮਾਨਵ-ਵਿਗਿਆਨ, ਬਾਇਓਮਾਰਕਰਾਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ HPA ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਈ ਕਾਰਕ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

  

ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੀ ਹੈ। ਬਿੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਕੀ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਰਕ ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕੋਈ ਆਖਰਕਾਰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਐਡਰੀਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ, ਟਰਿਗਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚੋਲੇ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੋਵੇ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕ, ਜਾਂ ਉਹ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

 

ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਹੁਣ, ਕੀ ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀਆਂ DHEA ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ? ਖੈਰ, DHEA ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। DHEA ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਵਾਲਾ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਲਈ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ HPA ਧੁਰਾ ਘਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ।

 

ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਨੂੰ ਐਡਰੀਨਲ ਥਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ, ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਐਡਰੀਨਲ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਐਚਪੀਏ ਐਕਸਿਸ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਟਰਾਮਾ
  • ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
  • ਡਾਇਸਬਾਇਓਸਿਸ
  • ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
  • ਟੌਕਸਿਨਜ਼
  • ਤਣਾਅ
  • ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ
  • ਮੈਟਾਬੋਲੀ ਸਿੰਡਰੋਮ

 

ਇਹ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਹੋਏ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਓਵਰਲੈਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੋਮੈਟੋ-ਵਿਸਰਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਗੋਡਿਆਂ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

ਬੇਦਾਅਵਾ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ PTSD ਲਈ ਇਲਾਜ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ PTSD ਲਈ ਇਲਾਜ


ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀ.ਸੀ., ਇਸ 3-ਭਾਗ ਦੀ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ PTSD ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ PTSD ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਦੁਆਰਾ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ PTSD ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਵੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਗ 1 ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ। ਭਾਗ 2 ਇਹ ਦੇਖੇਗਾ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਰਮੋਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਜਾਂ ਘੱਟ ਉਤਪਾਦਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਰਮੋਨ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਬੰਧਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਭੇਜ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਉਚਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਅਤੇ ਗਿਆਨ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਦਿਅਕ ਸੇਵਾ ਵਜੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੇਦਾਅਵਾ

 

ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਹੁਣ, ਇੱਥੇ ਦਿਲਚਸਪ ਉਪਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਟੀਰੌਇਡ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਝਣ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ। ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਮਾਂਦਰੂ ਐਡਰੀਨਲ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ, ਜਮਾਂਦਰੂ ਐਡਰੀਨਲ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਨੁਕਸ ਜਾਂ 21 ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਲੇਸ ਦੁਆਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਲੂਕੋਕਾਰਟੀਕੋਇਡਜ਼ ਦੇ ਐਡਰੀਨਲ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਜਮਾਂਦਰੂ ਐਡਰੀਨਲ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ACTH ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ACTH ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਮਾੜਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 21 ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਡ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਜਮਾਂਦਰੂ ਐਡਰੀਨਲ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਗਲੂਕੋਕਾਰਟੀਕੋਇਡ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ACTH ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਪਾਚਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮਾਰਗ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਐਂਡਰੋਸਟੇਨਡੀਓਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

 

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ?

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕੋਈ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ; ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ACTH ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦਾ ਕੋਈ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਰੂਪਾਂਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਰੋਨ ਜਿਆਦਾਤਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ 21 ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਡ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

 

ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ, ਆਓ ਪ੍ਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਡਰੋਜਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ। ਇਸ ਲਈ ਮੁੱਖ ਐਂਡਰੋਜਨ ਅੰਡਾਸ਼ਯ, DHEA, ਐਂਡਰੋਸਟੇਨਡੀਓਨ, ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਐਡਰੀਨਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਕੁਝ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ DHEA ਹਾਰਮੋਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਲੂਕੋਕਾਰਟੀਕੋਇਡਜ਼, ਮਿਨਰਲੋਕੋਰਟਿਕੋਇਡਜ਼, ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਸਟੀਰੌਇਡ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ DHEA ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ DHEA, androstenedione, ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

 

PTSD ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਹੁਣ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ SHBG ਦੁਆਰਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਜੋ SHBG ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ SHBG ਨੂੰ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕੇ, ਜੋ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਘੱਟ SHBG ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਨੂੰ ਮਾਪ ਕੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਂਡਰੋਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਮੋਟਾਪੇ ਜਾਂ ਉੱਚੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਘੱਟ SHBG ਪੱਧਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹੁਣ ਜਦੋਂ PTSD ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? PTSD ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਦਮੇ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ। PTSD ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਈ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਗੇ ਜੋ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਕੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਲੱਤਾਂ, ਮੋਢੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਵਰਗੇ ਕਈ ਇਲਾਜ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੈਂਟ-ਅੱਪ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, PTSD ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਹੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਪੂਰੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੂੜ੍ਹੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਾਗ, ਫਲ, ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਵਾਲੇ ਸਾਇਟੋਕਿਨਜ਼ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੇ ਹਨ।

 

ਸਿੱਟਾ

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ PTSD ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੱਛਣ PTSD ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਰ ਯਕੀਨਨ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ।

 

ਬੇਦਾਅਵਾ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ PTSD ਲਈ ਇਲਾਜ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ


ਡਾ. ਐਲੇਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀ.ਸੀ., ਇਸ 3 ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਪੂਰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਭਾਗ 2 ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ। ਭਾਗ 3 ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ। ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਰਵੋਤਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਭੇਜ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਚਿਤ ਹੋਵੇ। ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਅਤੇ ਸਮਝ 'ਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਵੇਲੇ ਸਿੱਖਿਆ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀ.ਸੀ., ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਦਿਅਕ ਸੇਵਾ ਵਜੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੇਦਾਅਵਾ

 

ਹਾਰਮੋਨਸ ਕੀ ਹਨ?

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਬੁਨਿਆਦੀ PTSD ਇਲਾਜ ਰਣਨੀਤੀ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਦੇਖਾਂਗੇ। ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਰਣਨੀਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ PTSD ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਆਵਾਜਾਈ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਉ ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਜੋ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਹਨਾਂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਉੱਤੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੂਜੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ HPATG ਪਹੁੰਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਜਾਂ ਸਬ-ਕਲੀਨਿਕਲ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਮਨਕਾਰੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ACTH ਤੋਂ CRH ਜਾਂ ਕੋਰਟੀਕੋਟ੍ਰੋਪਿਨ-ਰਿਲੀਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨ ਲਈ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣ ਜਾਣਗੇ।

 

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ACTH ਪੈਦਾ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਕਰਨਗੇ। ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਆਮਦ ਤੋਂ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਗ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਥਾਈਰੋਇਡ ਬਦਲਣ ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਇਹ ਐਡਰੀਨਲ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਐਡਰੀਨਲ ਨੂੰ ਓਵਰਰਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਐਡਰੀਨਲ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਥਾਇਰਾਇਡ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਟੀ4 ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਲਟਾ ਟੀ3 ਅਤੇ ਟੀ3 ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਗਲੂਕੋਕਾਰਟੀਕੋਇਡਜ਼ ਦੀਆਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਕੁਸ਼ਿੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਂਗ ਗਲੂਕੋਕਾਰਟੀਕੋਇਡਜ਼ ਵਧੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ TSH ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। TRH ਦਾ ਜਵਾਬ, ਜੋ ਘੱਟ TSH ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਵਿੱਚ ਘੱਟ સ્ત્રાવ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬੇਲੋੜੇ ਭਾਰ ਵਧਣ, ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਾਚਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

 

ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਤਣਾਅ ਥਾਇਰਾਇਡ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ TSH secretion ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਬਦਲਣ ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਨੂੰ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਜੋ ਐਡਰੀਨਲ ਨੂੰ ਟਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਘੱਟ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੌਲੀ ਚੱਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਧੂ ਹਾਰਮੋਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਗੇ। ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਨੋਡ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਨੋਡਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਨੋਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਨੋਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੋਜਸ਼ ਮਾਰਕਰਾਂ 'ਤੇ ਐਚਆਰਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ 271 ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਕੱਲੇ ਸੰਯੁਕਤ ਘੋੜੇ ਵਾਲੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ CRP ਵਿੱਚ 121% ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਸੀ।

 

ਅਤੇ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ CRP ਵਿੱਚ 150% ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਬਾਇਓਆਈਡੈਂਟੀਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਗਰਭਵਤੀ ਘੋੜੀ ਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ ਸੋਜਸ਼ ਪੱਖੀ ਹਨ। ਸੰਚਾਰ ਨੋਡ ਅਤੇ ਐਸੀਮੀਲੇਸ਼ਨ ਨੋਡ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਅਧਿਐਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਮ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਮ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਜਾਂ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਮ ਅਤੇ ਉਪਨਿਵੇਸ਼ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ।

 

ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਵੀ ਇੱਥੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ 'ਤੇ ਦਖਲ ਕਿਵੇਂ ਹਾਰਮੋਨ ਨੋਡ ਜਾਂ ਸੰਚਾਰ ਨੋਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਦੇਖਾਂਗੇ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਨੋਡ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਸੀਮੀਲੇਸ਼ਨ ਨੋਡ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲੋਮ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਮ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਟਾਬੋਲੋਮ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਅੰਗ, ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਜਦੋਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਚਕ ਮਾਰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਟੀਰੌਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਠ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਟਸ ਜੋ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਮਾਰਗ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ PTSD ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਲ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਸਨ। ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤੜੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਾਚਕ ਐਂਡੋਟੋਕਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ AFMCP ਵਿੱਚ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਂਡੋਟੋਕਸੀਮੀਆ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੀਕੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਜਾਂ ਵਧੀ ਹੋਈ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਾਡੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੱਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

 

ਐਂਡੋਟੌਕਸਿਨ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਐਂਡੋਟੌਕਸਿਨ ਜਾਂ ਲਿਪੋਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਤੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਐਂਡੋਟੌਕਸਿਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਲੂਮੇਨ ਤੋਂ ਵਧੇ ਹੋਏ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਪਾਰਗਮਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਦਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਵਧੀ ਹੋਈ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਐਂਡੋਟੌਕਸਿਨ ਟ੍ਰਾਂਸਲੋਕੇਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਭੜਕਾਊ ਕੈਸਕੇਡ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਐਂਡੋਟੌਕਸਿਨ GI ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੇ ਮਾਰਕਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ-ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਧੁਰੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅੰਤੜੀਆਂ-ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਧੁਰਾ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੋਮੈਟੋ-ਵਿਸਰਲ ਅਤੇ ਵਿਸਰਲ-ਸੋਮੈਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਲੀਕੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਤੋਂ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲਾ ਕੈਸਕੇਡ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੂਟਲ ਪੜਾਅ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ, ਲੂਟੀਲ ਪੜਾਅ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ-ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਰੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਬਾਇਓਟ੍ਰਾਂਸਫਾਰਮੇਸ਼ਨ ਨੋਡ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਨੋਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਫਥਲੇਟਸ ਅਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪਣ ਵਾਲੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਟਸ ਜਾਂ ਫੋਲੇਟ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਉਲਟ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੋਧਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਵਿੱਚ phthalates ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

 

ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਚਾਰ ਸੰਚਾਰ ਨੋਡ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ? ਅਸੀਂ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਦਵਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਦਵਾਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮੂਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਲਿਵਿੰਗ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਨੋਡਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਪੇਪਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਸੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਵਧਣ ਨਾਲ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਲੱਛਣ ਘਟਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤਣਾਅ HPA ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੇਖ ਕੇ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅੰਗਾਂ ਜਾਂ ਗੋਡਾਂ ਤੋਂ ਉਤੇਜਨਾ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀ ਪਹੁੰਚ, ਐਡਰੀਨਲ, ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੇ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ (ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਉਡਾਣ) ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਲੋਸਟੈਟਿਕ ਲੋਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

 

ਅਤੇ ਐਲੋਸਟੈਸਿਸ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤੀ ਵਿਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਸਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਫਰੇਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਮਾਜਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤਣਾਅ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣੇ ਹਨ।

 

ਤਣਾਅ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਕੀ ਤਣਾਅ ਐਡਰੀਨਲ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਸਾਡੀ ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਫਲਾਈਟ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਰਿਸਪਾਂਸ ਹਾਰਮੋਨ (ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਤਣਾਅ ਸਾਡੇ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਰੀਡਾਇਰੈਕਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸਾਹ ਲੈਣ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਅਤੇ ਆਮ ਸੁਚੇਤਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਮਦਰਦ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੜਨ ਜਾਂ ਦੌੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਮਾਡਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟਰਿਗਰਾਂ ਜਾਂ ਵਿਚੋਲੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੇਗਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ, ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਮੁੱਦੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿੱਚ ਐਡਰੀਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

 

ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ, ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਆਦਿ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੁਣ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਸਾਡਾ ਚੌਕਸੀ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲੈਣ ਜਾਂ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਇੱਕ ਫਾਇਰ ਟਰੱਕ ਜਾਂ ਪੁਲਿਸ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਪਹਿਲੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹੋਰ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵੀ ਹਨ। ਇਹ ਵਧੀ ਹੋਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਭੰਡਾਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਮੱਧ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਦੋਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

 

ਤਾਂ ਹੁਣ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤਣਾਅ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਨੋਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਇਮਿਊਨ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਇਹ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ SIBO ਜਾਂ ਲੀਕੀ ਅੰਤੜੀ; ਇਹ ਪ੍ਰੋ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਸਾਇਟੋਕਿਨਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਗੋਡਿਆਂ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਸਾਈਟੋਕਾਈਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

 

 

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ (HRT) ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨ ਮਾਨਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਰਵਾਇਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

 

ਇਹ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੀ ਜਵਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣਗੇ, "ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ; ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਜੋ ਵਾਪਰਿਆ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਕੇ ਮੈਂ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਫਿਰ ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਹ ਰਸਤੇ ਮੈਨੂੰ ਭੈੜੇ ਸੁਪਨੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕਾਰਬਨ ਰਿੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ। ਇਹ PTSD ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਦਾਤਾ PTSD ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਮ ਰਣਨੀਤੀ ਹੈ ਉਤਪਾਦਨ, ਆਵਾਜਾਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

 

ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨ ਕਿਵੇਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਨ? ਅਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਛੁਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟ ਦੇ ਅਣੂ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਹਾਰਮੋਨ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ? ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਿਗਨਲ ਲਈ ਸੈਲੂਲਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦੇ ਜਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ? ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਨਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

 

ਇਸ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇਣ ਜਾਂ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਸ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਆਵਾਜਾਈ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਲਈ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਕੀ ਹਨ? ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਘੱਟ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਹਨ। ਤਾਂ ਕੀ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਜੇ ਇੱਕ ਗਲੈਂਡ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਥਾਈਰੋਇਡਾਇਟਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਅਤੇ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਥਾਈਰੋਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਕੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾਚ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤਾਂ ਕੀ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਮੂਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਟਿਸ਼ੂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

 

ਜੇਕਰ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਮੁਫ਼ਤ ਹਾਰਮੋਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ ਇਹ ਉਲਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਵਧੇਰੇ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁਫਤ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਅਣੂ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਵਾਧੂ ਲੱਛਣ ਹੋਣਗੇ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਮੁਫਤ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ T4 T3 ਜਾਂ ਇੱਕ ਥਾਇਰਾਇਡ ਇਨ੍ਹੀਬੀਟਰ, ਉਲਟਾ T3 ਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੂਪ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਕੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਰਕ ਕੋਰਟੀਸੋਲ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ, ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਆਦਿ ਲਈ ਸੈਲੂਲਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਬਾਈਡਿੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਹਾਰਮੋਨ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਸਖ਼ਤ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਹੁਣ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਹਾਰਮੋਨ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਜਾਂ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

 

ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਬਾਈਡਿੰਗ ਅਤੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਇਸ ਲਈ, ਕੀ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਬਨ 'ਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਲੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕਬਜ਼, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ. ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਵਾਲਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਲੰਕਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਥੀਮ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ।



ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਸੰਚਾਰ ਨੋਡਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਲਿਵਿੰਗ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਲਟ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਨੋਡਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਇੰਨੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਵੈ-ਸਹੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਅਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਜਵਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਹੋਰ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪਿਕੋਗ੍ਰਾਮ ਵਰਗੇ ਹਾਰਮੋਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸਹੀ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸਹੀ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਨੋਡ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਚਾਰ ਨੋਡਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

 

ਜਦੋਂ ਸੰਚਾਰ ਨੋਡ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦੇਸ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ: ਐਡਰੀਨਲ, ਥਾਇਰਾਇਡ, ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਸਟੀਰੌਇਡ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ, ਐਡਰੇਨਲ, ਥਾਈਰੋਇਡ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸੈਕਸ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਇਕਸਾਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਟੈਂਡਰਡ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸਟੀਰਾਈਡੋਜਨਿਕ ਮਾਰਗ ਲਈ ਕਰਾਂਗੇ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਸਟੀਰਾਇਡੋਜਨਿਕ ਪਾਥਵੇਅ ਵਿੱਚ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਕਲਰ-ਕੋਡਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਕਿਸ ਕਦਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੱਗੇ, ਅਸੀਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੁਆਰਾ ਸਟੀਰੌਇਡ ਮਾਰਗਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਲਨ ਨੂੰ ਦੇਖਾਂਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਸਰਤ, ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਤਣਾਅ ਐਰੋਮਾਟੇਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

 

ਹੁਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਮਾਰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸਲ, ਭਾਰੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਖਣਿਜ ਕੋਰਟੀਕੋਇਡ ਐਲਡੋਸਟੀਰੋਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਫਿਰ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਐਂਡਰੋਜਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਕਿ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵਿਸਰਲ-ਸੋਮੈਟਿਕ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

 

ਜਲੂਣ, ਇਨਸੁਲਿਨ, ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਸ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਮਰੀਜ਼ ਫਾਈਬ੍ਰੋਇਡਜ਼ ਜਾਂ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਐਰੋਮਾਟੇਜ਼ ਐਂਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਅਤੇ ਸੋਧ ਕੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦੂਜੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿੰਕ ਦੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਹਨ, ਲਗਾਤਾਰ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਐਰੋਮਾਟੇਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਤਣਾਅ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ CTH ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਓਵਰਲੈਪ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

ਇਸ ਲਈ ਪੈਟਿਊਟਰੀ ਸਿਸਟਮ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਨਜ਼ਾਈਮ 1720 ਲਾਈਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਨਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤਣਾਅ ਇਸ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 1720 ਲਾਈਜ਼ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਉਹ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤਣਾਅ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ACTH ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ 1720 ਲਾਈਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਵਧੇਰੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

 

 

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਦੋ-ਪੱਖੀ ਮਾਰਗ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤਣਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੋਜਸ਼ 1720 ਲਾਈਜ਼ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਪੱਖੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਰੋਮਾਟੇਜ਼ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੋ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਸਾਈਟੋਕਾਈਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਐਰੋਮਾਟੇਜ਼ ਐਂਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਤੜੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਮਾਰਕਰ ਕਿਉਂ ਹਨ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਸੋਜਸ਼ ਇੱਕ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 5alpha reductase ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ, 5alpha reductase dihydrotestosterone (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦਾ ਸਰਗਰਮ ਰੂਪ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ) ਨਾਮਕ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਇਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਚੱਲਣ ਲਈ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੈਟਾਬੌਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

 

ਹਾਰਮੋਨਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਢੰਗ

ਡਾ. ਅਲੈਕਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼, ਡੀਸੀ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇਨਸੁਲਿਨ, ਕੋਰਟੀਸੋਲ, ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਕਿਵੇਂ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ? ਖੈਰ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਵਰਗੀ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਫਾਰਵਰਡ ਫੀਡ ਚੱਕਰ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ, ਉੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਭਾਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

 

ਹਾਰਮੋਨਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬੋਟੈਨੀਕਲਜ਼ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਨਿਊਟਰਾਸਿਊਟੀਕਲ ਅਤੇ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਐਰੋਮਾਟੇਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਕਾਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਦਵਾਈਆਂ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਅਤੇ ਉੱਚਿਤ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵੀ ਐਰੋਮਾਟੇਜ਼ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਉਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ-ਸੈਕਸ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਰਸਮੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

 

ਜਦੋਂ ਮੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਇਹ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਉੱਚੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

 

ਬੇਦਾਅਵਾ